絲瓜水是從絲瓜莖中提取的液體，因其含有多類維生素成分，能改善肌膚問題，故有“美人水”之稱，深受廣大女性的歡迎。

絲瓜誰的顯著功效是給肌膚補(bǔ)水，絲瓜水中具有大量的糖分、植物粘液、維生素B、C等，能夠補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層的含水量，減緩皮膚失水并延長(zhǎng)肌膚的水合作用，充分補(bǔ)充肌膚所需的水分，維持肌膚的水嫩、光滑與細(xì)膩。

絲瓜水中含保濕因子成分，植物粘液成分等可以舒緩肌膚繃緊干燥等問題，讓面部皮膚持久濕潤(rùn)，充滿彈性，煥發(fā)紅潤(rùn)白皙、潔凈靚麗的容顏。

絲瓜水還能除皺，能夠幫助人體肌膚的新陳代謝，柔和去除老化角質(zhì)，清除皮膚污垢，防止黑色素沉淀，改善皮膚粗糙皺紋，讓肌膚始終保持柔潤(rùn)亮澤。

絲瓜的汁液--絲瓜水有美容潤(rùn)膚的功效，它的絡(luò)也有其它用途。絲瓜絡(luò)有通經(jīng)活洛、活血化瘀、鎮(zhèn)痛等功能，其制品不僅具有出色的使用價(jià)值，而且很環(huán)保，使用完畢丟棄后，不會(huì)污染環(huán)境。

如今用它制成的各種洗浴用品、保潔制品和鞋墊等環(huán)保產(chǎn)品，成了國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)上的搶手貨。目前，市場(chǎng)上的絲瓜絡(luò)制品品種多達(dá)百余種，有絲瓜絡(luò)鞋墊、絲瓜絡(luò)坐墊、床墊及內(nèi)衣等產(chǎn)品。

絲瓜絡(luò)有很強(qiáng)的吸水能力，是做鞋墊的好材料。成熟絲瓜絡(luò)可以用來，做廚房清潔用抹布，環(huán)保低碳?，F(xiàn)在經(jīng)過專業(yè)的設(shè)計(jì)與加工絲瓜絡(luò)在洗浴、足部保健、裝飾、玩具、坐墊等領(lǐng)域都有應(yīng)用。

在懷孕期間應(yīng)該遵循的健康飲食方式年輕的孕婦未必需要把愛吃的東西全部踢除出自己的飲食名單。

但是，懷孕的時(shí)候，你實(shí)際上還是有不少選擇的。孕婦可以吃絲瓜嗎？其實(shí)是可以的。

絲瓜不是孕婦禁忌的食物，同時(shí)絲瓜有通絡(luò)的作用，對(duì)乳房有好處，可治乳汁不通，是孕婦食譜中不錯(cuò)的選擇。絲瓜還有消腫的功效，對(duì)于孕婦容易水腫的煩惱，用它就可以對(duì)付了。

絲瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素有很多，絲瓜還有美容的作用，這點(diǎn)很多女性朋友都知道，所以不管是沒懷孕的還是懷孕的準(zhǔn)媽媽都可以吃絲瓜，但是一定要注意適量就可以了，因?yàn)榻z瓜畢竟性涼，多吃對(duì)胎兒不好。最好是不要生吃絲瓜，應(yīng)該炒熟了吃或是煮湯吃。