作為女性當(dāng)然都大概了解過(guò)益母草，益母草可以說(shuō)是婦女之友，它可以治療一些婦科疾病，幫助女性朋友解 決一些困擾。益母草的功效與作用主要有對(duì)子宮的保護(hù)、抗真菌以及對(duì)心血管的作用，我們就具體來(lái)分析一 下益母草的功效與作用。

益母草的功效：

益母草是一種涼性食物，而且味道辛苦，益母草具有活血、祛淤、調(diào)經(jīng)、消水之功效，而且益母草還含有多 種豐富的微量元素，可以抗疲勞，增強(qiáng)免疫力。

益母草的作用：

1、對(duì)子宮的作用：益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對(duì)兔、貓、犬、豚鼠等多種動(dòng)物的子宮均呈興奮 作用。用益母草煎劑給于兔離體子宮，無(wú)論未孕、早孕、晚期妊娠或產(chǎn)后子宮，均呈興奮作用，對(duì)在位子宮 ，經(jīng)快速靜脈注射，30分鐘后即出現(xiàn)興奮作用，其強(qiáng)度與作用時(shí)間隨用量加大而增長(zhǎng)。

2、改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟：益母草可促進(jìn)由異丙腎上腺素造成的局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。

3、對(duì)心血管的作用：益母草有強(qiáng)心、增加冠脈流量和心肌營(yíng)養(yǎng)血流量的作用。小劑量益母草堿對(duì)離體蛙心， 有增強(qiáng)收縮作用，使用大劑量時(shí)，反呈抑制現(xiàn)象。

4、對(duì)呼吸中樞的作用：益母草有直接興奮作用。

5、對(duì)腎臟的作用：益母草具有治療犬腎功能衰竭的作用。

6、對(duì)腸平滑肌的作用：小量益母草堿能使兔離體腸管緊張性弛緩，振幅擴(kuò)大，多量則振幅變小，而頻率增加。

益母草與女人的關(guān)系可謂是息息相關(guān)，自古以來(lái)，益母草都是用來(lái)治療疾病的，而今益母草的食譜藥膳更是 受女性朋友的親睞。那益母草怎么吃好呢？我們不妨來(lái)看看。

益母草大棗雞蛋湯的做法

1、大棗、益母草沖洗一下用清水浸泡15分鐘，雞蛋冷水下鍋，水開(kāi)后煮5分鐘撈出雞蛋去殼；

2、益母草裝入料包，和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮；

3、水開(kāi)后小火燉煮30分鐘，撈出藥包，下紅糖煮至融化關(guān)即可。

益母草鵪鶉蛋湯的做法

1、益母草，桑寄生洗凈，用清水浸泡20分鐘，藥材浸泡過(guò)程中，把鵪鶉蛋煮熟，剝掉外殼，備用；

2、倒入煮好的鵪鶉蛋，武火燒開(kāi)后改小火，慢火熬至三碗水濃縮到一碗水；

3、放入冰糖，再次煮沸后熄火（要趁熱喝，功效更好）。

益母草煎蛋的做法

1、把益母草洗凈挑去雜草或老的根部；切碎備用；

2、打散雞蛋三個(gè)與益母草攪和，放一點(diǎn)油和鹽，或者雞粉調(diào)味；

3、最后當(dāng)然是要下油鍋煎熟，那就可以了。

益母草是一種很好的草藥，尤其對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)更是良藥，可是益母草什么時(shí)候吃好呢？是不是什么時(shí)候都 可以吃益母草的呢？相信這些問(wèn)題是很多女性關(guān)心的。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃益母草是最佳的選擇。

益母草具有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫等功效，它主要是用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉等，是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科 疾病之要藥。一般建議在月經(jīng)來(lái)之前幾天就開(kāi)始吃，如果是平時(shí)月經(jīng)量少，那么按說(shuō)明書(shū)服用就行，服用后 ，如果月經(jīng)量有逐漸增多，那么藥量可以逐漸減少。

如果女人經(jīng)期正常吃了益母草之后發(fā)覺(jué)量增多或出現(xiàn)其他情況，那么就不必要吃；如果本身月經(jīng)量少，有結(jié) 塊，或者經(jīng)前疼痛，就可能需要吃益母草。益母草是調(diào)節(jié)月經(jīng)的最佳良藥。

當(dāng)然我們?cè)诔砸婺覆莸臅r(shí)候也是根據(jù)自己自身的情況來(lái)定，看看什么時(shí)候適合吃益母草，不要隨便亂吃，是 藥三分毒，就算是益母草對(duì)女人身體有多么好的調(diào)節(jié)作用，但是時(shí)機(jī)不對(duì)，那么一切都是白費(fèi)。

雖然益母草的吃法也是各種各樣的，但是在吃益母草的時(shí)候也是需要注意一些事項(xiàng)的，不能盲目地吃。要想 讓益母草發(fā)揮它的最大功效，那么我們吃益母草要注意什么？

1、不宜與腎上腺素同用。益母草具有降壓作用，能降低甚至逆轉(zhuǎn)腎上腺素的作用。

2、不宜與異丙腎上腺素同用。益母草增加冠脈流量，減慢心率，可以拮抗β-受體興奮劑異丙腎上腺素的心 臟興奮作用。

3、不宜與阿托品同用。減弱益母草的降壓作用。

4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，益母草的有效成分對(duì)子宮有興奮作用，能收縮子宮，因此，孕期要忌用。目前市場(chǎng)上含益 母草的劑型有很多，如益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，各種藥品的有效成分各不相同，故患者應(yīng)在醫(yī) 生指導(dǎo)下，視具體藥品并參考病情變化而定。

總而言之，大家在吃益母草的時(shí)候一定要注意以上提到的4個(gè)注意事項(xiàng)，正確食用益母草，讓益母草給我們帶 來(lái)更大的好處，而不是傷害我們的身體。