紅花性味溫和，對人體有很多的好處，主要是在四川，云南等地出產。它是很好的紅花的功效與作用的方法，很多女性用來緩解經期的不適，還有人會用來治療跌打損傷。用來泡腳還能治療靜脈曲張，加快血液循環的作用。

1、改善心臟和血管功能。紅花能夠讓心跳更加有力，對心肌缺血的人有好處，它也還可以接觸血管平滑肌的痙攣并且增強耐缺氧能力，阻止血栓的進一步發現含，降低膽固醇。

2、抗炎癥的作用。紅花中含有一種抗炎活性的成分，對于動物身體的炎癥有著很好的抑制作用，而且紅花中的很多有效成分可以影響免疫，拮抗PAF受體，提高體內NO水平，清除氧自由基，還能拮抗多種炎癥因子，是抗炎癥的好藥物。

3、組織血液凝固和改善血栓。紅花可以延長血液中的凝血酶原時間和凝血時間，可以讓血栓的情況有所好轉，對于心腦血管疾病有著很多的好處。

紅花的適用方法很多，除了做菜，還能做粥，下面就給大家介紹具體的方法。

丹參紅花燉烏雞

烏骨雞800克，丹參10克,紅花6克,川貝母15克，味精3克,姜5克,大蔥6克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克。把這些所有的材料都一同放入鍋內，加入2800ml的清水，然后用武火燒沸，最后再用文火燉35分鐘，它具有滋陰補腎，美容的功效，適合心律失常的患者使用。

補血美顏羹

粳米100克，川芎3克,當歸6克,紅花2克,黃芪4克，大蔥3克,姜3克,鹽1克。首先把粳米洗干凈，用水浸泡，然后把當歸，川穹，黃氏和紅花裝入干凈的小布袋，加入雞湯熬成藥汁，然后在把粳米放進來煮粥。這個能夠行氣活血，補氣養氣，女性常常使用能夠調經補血，美容。

紅花燉羊心

羊心50克，紅花9克，鹽1克。把羊心洗干凈取出脂肪然后切成小片，把羊心放入燉盅里面，加入適量的清水和紅花。隔水燉熟后，加入適當的鹽就能食用了。這個能夠活血通經，祛瘀止痛，可以治療高血壓，冠心病。

孕婦是不能吃紅花的，紅花的作用是活血化瘀，喝了容易流產，對胎兒是極其不好的。懷孕之后的孕婦要格外注意飲食，紅花對子宮和腸道平滑肌有興奮作用，會促進子宮的收縮，特別是懷孕后期，是一定不能服用紅花的，這會造成子宮收縮甚至會引起早產或者流產的可能。

懷孕期間是有很多東西孕婦都不能碰的，孕婦在使用各種藥物之前最好都是先通過醫生的咨詢后再使用，這樣會更加的安全。紅花的功效對于孕婦來說簡直等同于流產藥，孕婦一定切記不要食用。如果不小心食用了，就要趕緊就醫。如果沒有異常情況就要隨時觀察，一旦感覺不適就要去醫院。

懷孕期間不管是早中期，還是晚期都不能服用紅花。特別是晚期，這個時候胎兒已經發育好，紅花帶來的子宮收縮會讓孕婦有提前生產或者流產的可能。這對胎兒和孕婦都是非常不好的。孕婦一定要知道各種知識，這樣就能夠保證自己和肚子里面寶寶的健康了。

紅花的主要服用人群是女性，那到底哪些女性適合服用紅花呢？

月經不調，痛經，經閉，產后惡露不行，腹中包塊疼痛，跌撲損傷，憂郁痞悶，驚悸，溫病發斑，麻疹等這些病癥的人都能夠服用紅花，紅花對于這些癥狀有著一定能夠的改善功能。

紅花也有活血祛瘀，散郁開結，涼血解毒的功效 ，對于痛經，經閉，產后血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關節疼痛，中風癱瘓，斑疹紫暗也有著一定程度的改善。

紅花的適用人群，非常廣泛，除了孕婦和月經過多的人禁服用以外，其他的人群都是能夠服用紅花的。紅花對女性有很好的作用，特別是對于女性的月經不調，有著非常不錯的效果。大家在服用紅花的時候一定要參照上面的食用方法，或者是聽取醫生的建議。

紅花和藏紅花，是否有點傻傻分不清？別看紅花和藏紅花只有一字之差，它們的區別還是蠻大的哦。所以大家不要想著用紅花代替藏紅花。

1、品種不同。

藏紅花作為藏藥的一種，在明朝時期就已經譽滿天下了。但我國西藏并不是藏紅花的產地。它原產于歐洲之地中海與希臘。在那里原本是作為染料來用的。而紅花為菊科植物紅花的干燥花又名草紅花主產地新疆等。

2、價格不同。

藏紅花的價格是紅花的十倍左右，這察覺還是蠻大的。

3、用量不同。

紅花規定用量在3~9g，藏紅花每次服用不能超過10g。藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，服用大量藏紅花后，出現因為興奮過度而導致的頭暈等癥。

4、粉末顏色不同。

藏紅花粉末橙紅色，本品入水后可見橙黃色成直線下降，并逐漸擴散，水被染成黃色,無沉淀，產品聞無味道。紅花粉末是橙黃色，入水后顏色明顯和藏紅花不同，產品聞起來是有味道的。