很多食物之間混搭在一起吃可能會(huì)出現(xiàn)不同的效果,有好的也有不好的,在這里給大家分享一下蝦不能和什么一起吃。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
1、蝦與含維生素C的食物相克(不宜配炒);
2、蝦與南瓜:同食會(huì)引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒;
3、蝦與果汁:同食會(huì)腹瀉;
4、蝦兒忌維生素C;
5、食少肚痛難忍,食多死亡;
6、河蝦與番茄同食易食物中毒;
7、蝦皮 黃豆:同食會(huì)消化不良;
8、蝦皮 紅棗:同食會(huì)中毒;
9、對(duì)蝦 維生素C:同食會(huì)可致砷中毒;
10、蝦忌金瓜,食則拉痢。解救:吃黑豆或甘草水;
11、海河蝦子萬(wàn)萬(wàn)不可同豬肉、雞肉同食,同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。
腸粉起源于廣州,早在清代末期,廣州街頭上就已經(jīng)聽(tīng)到賣(mài)腸粉的叫賣(mài)聲。那時(shí)候,腸粉分咸、甜兩種,咸腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。下面我們一起學(xué)習(xí)蝦仁腸粉的做法吧 所需食材/廚具
主料 :大米
調(diào)料 :蝦仁、鹽、白胡椒粉、蒸魚(yú)豉油、香油。
廚具:蒸鍋
制作步驟
1、將80克大米與150克清水浸泡2小時(shí)。
2、將浸泡好的大米磨成米漿,靜置30分鐘。(米漿打的越細(xì)越好)
3、鮮蝦洗凈,去殼、蝦線;芥蘭擇洗干凈,根部用削皮刀刮去表皮;姜、蔥切絲。
4、蝦仁用少許鹽、香油、白胡椒粉、少許淀粉抓勻。
5、再將蔥姜絲放入蝦仁中去腥。
6、鍋置火上加入清水、少許鹽燒沸,放入芥藍(lán)焯燙后撈出。
7、靜置30分鐘的米漿,倒掉上面的清水,不要都倒光,留少許,否則剩余的面漿就太稠了。
8、蒸制模具中刷少許油,米漿搖勻。
9、面漿舀一勺入披薩盤(pán)中,轉(zhuǎn)動(dòng)使其均勻,放入沸水蒸鍋大火蒸1分鐘取出;取出時(shí)連盤(pán)一起放入冷水盆中,隔水降溫。
蝦,似乎和我們的生活很近,相信愛(ài)吃蝦的人不在少數(shù),炸蝦、鹽水蝦、紅燒蝦等各種美味做法,想想都覺(jué)得誘人。不過(guò)蝦不單好吃,營(yíng)養(yǎng)還是很豐富的呢,一起往下了解蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
1、蛋白質(zhì)豐富。蝦的蛋白子是魚(yú)、蛋、奶的N多倍,最近營(yíng)養(yǎng)不良,或者想要進(jìn)補(bǔ)的筒子吃點(diǎn)蝦不錯(cuò)哦,用鹽水煮熟蝦后,蘸點(diǎn)醬油吃就OK了,也是蠻不錯(cuò)。
2、鎂含量豐富。蝦中的微量元素也是豐富哦,其中含鎂高。大家知道鎂元素的作用嗎?它對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用呢,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),適當(dāng)吃點(diǎn)蝦還能降低血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化。
3、消除“時(shí)差癥”。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
4、緩解神經(jīng)衰弱。蝦有鎮(zhèn)靜作用,常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊 亂諸癥。蝦是可以為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品,它含有三種重要的脂肪酸, 能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。
蝦的口感很嫩滑,有嚼勁,而且容易消化,即使是做成清淡的鹽水蝦,相信你也會(huì)食指大動(dòng)。但是處理蝦也是一件麻煩事,尤其是去蝦線,你造怎么做嗎?
1、先把蝦沖洗干凈,準(zhǔn)備好牙簽。
2、把牙簽插入蝦的第三節(jié),(蝦頭下方為第一節(jié)),慢慢挑起來(lái)。
3、一般是蝦頭的蝦線先出來(lái),用手抓住先出來(lái)的蝦線,慢慢拔出來(lái)。
4、如果不小心拔斷了,沒(méi)關(guān)系,在蝦未的倒數(shù)第二節(jié)插入牙簽,也是慢慢的挑,就可以把斷的魚(yú)蝦清理出來(lái)。
5、把去除蝦線的蝦放入清水中,多沖洗幾遍,清洗干凈。
很多人對(duì)于美味的結(jié)合愛(ài)并懷疑者,想吃但又怕對(duì)生體不好,那么蝦能和番茄一起吃嗎?
美國(guó)一位科學(xué)研究員通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),蝦等軟殼類(lèi)食物含有大量濃度較高的五鉀砷化合物。這種物質(zhì)食入體內(nèi),本身對(duì)人體并無(wú)毒害作用。但是,在服用維生素C之后,由于化學(xué)作用,使原來(lái)無(wú)毒的五鉀砷(即砷酸酐,亦稱(chēng)五氧化砷,其化學(xué)式為AS2O5),轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?即亞砷酸酐),又稱(chēng)為三氧化二砷,其化學(xué)式為AS2O3,這就是人們俗稱(chēng)的砒霜。
對(duì)于富含維生素C的番茄來(lái)說(shuō),與蝦混吃被大家傳成是危險(xiǎn)的。對(duì)此,海都采訪了福州市農(nóng)業(yè)局相關(guān)專(zhuān)家,他認(rèn)為這種說(shuō)法尚缺相關(guān)科研以及食品監(jiān)督部門(mén)的研究報(bào)告。在一定的條件下,番茄中的酸成分使蝦中的五鉀砷化合物產(chǎn)生游離的砷離子,進(jìn)而結(jié)合產(chǎn)生劇毒的五氧化砷(也就是砒霜)。然而對(duì)于多少的番茄含量以及蝦含量導(dǎo)致產(chǎn)生多少的砒霜都沒(méi)有相關(guān)科學(xué)報(bào)道,而且對(duì)于人體來(lái)說(shuō),多少含量的砒霜才會(huì)導(dǎo)致中毒等,也都沒(méi)有,因此吃番茄再吃蝦會(huì)生成砒霜一說(shuō)科學(xué)依據(jù)不足。
雖然如是說(shuō),但是菜譜中不乏廣泛食用。下面為大家介紹一道關(guān)于番茄蝦的做法:
番茄大蝦
1、材料:大蝦、番茄、大蒜;
2、蝦洗凈剪去足須挑去蝦腸,用料酒、鹽、白胡椒粉腌一會(huì);
3、番茄去皮切小丁,大蒜用壓蒜器壓成蒜泥;
4、調(diào)汁:適量生抽、料酒、番茄醬、白糖、清水調(diào)成汁;
5、起油鍋煸炒大蝦;
6、煸至蝦身變紅盛出待用;
7、再起油鍋爆香蒜泥;
8、倒入番茄丁翻炒;
9、待番茄丁炒出水來(lái),倒入蝦翻炒;
10、倒入調(diào)好的汁,煮一會(huì);
11、加點(diǎn)鹽和雞精調(diào)味,大火收汁。