孕婦的出行問(wèn)題一直是很多準(zhǔn)媽媽們的不敗話(huà)題，特別是在孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)上。作為一個(gè)正常人，做了長(zhǎng)途車(chē)也難免會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，而長(zhǎng)途車(chē)對(duì)孕婦而言更是不小的挑戰(zhàn)，而針對(duì)孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)的問(wèn)題，很多長(zhǎng)途汽車(chē)公司并沒(méi)有做出諸多限制，說(shuō)明孕婦乘坐長(zhǎng)途車(chē)一般是不會(huì)出現(xiàn)什么大問(wèn)題的。但是鑒于孕婦特殊的身體癥狀，我們一般是建議孕早期和孕晚期的孕婦不要搭乘長(zhǎng)途車(chē)，懷孕前三個(gè)月和后三月是不適宜坐長(zhǎng)途車(chē)的，因?yàn)樵谠性缙谝话闾翰⒉环€(wěn)，很容易造成滑胎，而孕晚期孕婦幾乎是進(jìn)入到最好的待產(chǎn)分娩階段，而這個(gè)階段孕婦的行動(dòng)一般已不是很方便，而且也很難保證胎兒不會(huì)提前來(lái)報(bào)道，所以在孕早期和孕晚期還是建議孕婦不要搭乘長(zhǎng)途車(chē)。而孕中期是能乘坐長(zhǎng)途車(chē)的，但是時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，一般是在3-4小時(shí)內(nèi)為宜。

孕婦出行的交通工具一般是很多人糾結(jié)的問(wèn)題之一，特別是在長(zhǎng)途車(chē)的問(wèn)題上。孕婦作為身體特殊的群體，能否坐長(zhǎng)途車(chē)也一直被拿來(lái)討論，其實(shí)孕婦是能乘坐長(zhǎng)途車(chē)的，而且孕婦乘坐長(zhǎng)途車(chē)也沒(méi)有被長(zhǎng)途汽車(chē)公司限制。其實(shí)孕婦乘坐長(zhǎng)途車(chē)的好處也是有的，因?yàn)楝F(xiàn)在長(zhǎng)途車(chē)的設(shè)置較完善，所以孕婦搭乘長(zhǎng)途車(chē)也很方便。據(jù)悉孕婦乘坐長(zhǎng)途車(chē)要比坐私家車(chē)的安全性大，因?yàn)椴挥米约洪_(kāi)車(chē)，而且有很多公司還提供長(zhǎng)途臥鋪車(chē)服務(wù)，能讓你夜晚旅行時(shí)躺下來(lái)睡上一覺(jué)。這些都使坐長(zhǎng)途車(chē)旅行比以前更舒適。這也方便了孕婦的休息，但是針對(duì)孕婦的懷孕期長(zhǎng)而言，我們一般是不建議孕早期和孕晚期，也就是懷孕前三個(gè)月和后三月的孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)的，因?yàn)檫@兩個(gè)期間對(duì)孕婦而言都算是“危險(xiǎn)期”，在這兩個(gè)期間孕婦的身體變化因素很多，所以一般我們建議的孕婦坐車(chē)問(wèn)題，主要是指孕中期的孕婦。

要說(shuō)孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)對(duì)胎兒有影響嗎？這肯定是很有影響的，孕婦在長(zhǎng)途車(chē)一方面要求長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)坐著，這不只是會(huì)讓孕婦的身體感到不舒服，肚中的寶寶更是對(duì)此很是敏感。對(duì)于孕早期的孕婦而言，肚中的寶寶還只是胚胎而言，震動(dòng)對(duì)于為著床穩(wěn)定的胚胎影響是很大，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)，而對(duì)于孕晚期的孕婦而言，長(zhǎng)時(shí)間的顛簸或會(huì)造成孕婦早產(chǎn)。所以一般是不建議孕早期和孕晚期的孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)的。

但是一般孕中期的孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)也會(huì)對(duì)胎兒造成一些不良影響，像是長(zhǎng)途車(chē)內(nèi)一般是比較吵鬧、擁擠的，而這樣的環(huán)境也很有可能會(huì)影響到孕婦的情緒，而這間接也會(huì)影響到胎兒；還有長(zhǎng)途內(nèi)車(chē)廂溫度的變化也比較大，所以很有可能會(huì)出現(xiàn)一會(huì)熱一會(huì)涼的情況，這或許會(huì)引起孕婦感冒。有些長(zhǎng)途汽車(chē)如果是沒(méi)有直達(dá)，而且路上很顛簸的話(huà)，孕婦在這幾天中也會(huì)很受罪，加上汽車(chē)上沒(méi)有安全帶，萬(wàn)一發(fā)生意外，這不僅僅是對(duì)孕婦，對(duì)胎兒的影響也是很大的。而且孕婦在長(zhǎng)途車(chē)上一般是只維持一個(gè)姿勢(shì)坐著，所以出現(xiàn)很有可能出現(xiàn)血栓或靜脈曲張的危險(xiǎn)。

一般大家都是不建議孕早期和孕晚期的孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)的，雖然孕中期的孕婦可以做長(zhǎng)途車(chē)，但是我們也是希望孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)的時(shí)間可以把握在3到個(gè)小時(shí)之內(nèi)，而且在搭車(chē)時(shí)也要注意一些問(wèn)題。

1、孕婦坐車(chē)最好是買(mǎi)走高速的車(chē)票，因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)走高速的車(chē)票能夠避免中途多站停車(chē)的狀況，不僅僅是能有效的節(jié)省時(shí)間，也減少路途的顛簸。

2、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，因?yàn)樵袐D長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)是很不好的，因?yàn)樵袐D的行動(dòng)不便，所以孕婦出行最好是有親朋好友的陪伴，特別是坐長(zhǎng)途車(chē)的時(shí)候。

3、孕婦坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)需要自備一些必需品，像是牙刷、衛(wèi)生紙和濕紙巾、小毛巾和暈車(chē)嘔吐用的袋子等，因?yàn)檫@些物品能夠幫助孕婦在車(chē)上做簡(jiǎn)單的清洗，能夠避免長(zhǎng)時(shí)間坐車(chē)的不適感，也可帶上一些電子設(shè)備，若是在車(chē)上感到無(wú)聊，也可以聽(tīng)聽(tīng)歌看看書(shū)來(lái)解悶。

4、如果感覺(jué)不適應(yīng)要及時(shí)下車(chē)，緊急情況要通知警察。

5、讓脖子或后背倚靠的充氣枕頭，舒緩自己身體的壓力，為方便休息，若是白天的長(zhǎng)途車(chē)，則建議在睡覺(jué)時(shí)戴眼鏡或是眼罩。

孕婦如果想要在長(zhǎng)途旅程中更加舒服，則在很多小細(xì)節(jié)上需要注意，像是在旅程中需要親友的陪伴，避免自己搬抬重物。在坐長(zhǎng)途車(chē)旅行的時(shí)候，要盡量找直達(dá)快車(chē)，而不是每站都停的慢車(chē)，如果需要過(guò)夜，則最好選擇臥鋪車(chē)。為避免夜里肚子餓，為了自己和寶寶的健康，你最好自己帶些吃的和水，而不是購(gòu)買(mǎi)休息站上的高職高熱量的垃圾食品。可以把在車(chē)上用到的東西放在隨身的袋子中，方便自己取用。

可以把你隨身帶的包放在身邊或腳邊，這樣你就不用冒著摔倒的危險(xiǎn)，站起來(lái)從頭頂?shù)男欣罴苌先|西了。你還可以把隨身的包當(dāng)作腳墊，幫助減輕腳和腿的腫脹。面對(duì)長(zhǎng)途車(chē)上的溫?zé)釂?wèn)題，自己也可事先準(zhǔn)備一件衣服來(lái)防備；如果不是臥鋪車(chē)，要選一個(gè)靠過(guò)道的座位，這樣每次需要站起來(lái)的時(shí)候，就不用請(qǐng)旁邊的人讓道了；不要選前排的座位，因?yàn)闆](méi)有安全帶，萬(wàn)一撞車(chē)，坐得離擋風(fēng)玻璃那么近，也是特別危險(xiǎn)的。