美味的咸梭魚的吃法有很多，那么你了解怎么吃咸梭魚好吃嗎？下面給您介紹一道咸梭魚炒芥蘭，芥蘭含豐富的維生素，搭配加上咸梭魚便是給清淡口味添加色彩。不要錯過哦~

食料準備：

主料：咸梭魚、芥蘭

配料：蒜，紅辣椒，生油，蠔油各適量。

制作方法：

1、咸梭魚用水泡2小時以上，切粒。

2、芥藍去皮，洗凈，斜切成片，浸水中。

3、蒜肉剁碎，紅辣椒切塊。

4、放咸魚粒入油鍋炸香盛出。

5、熱鍋下油燒熱，下蒜茸爆香，倒入芥藍片和炸咸魚粒翻炒。

6、加入調味料，放入紅辣椒塊炒熟即可出鍋。

咸梭魚燒豆腐味道很不錯，豆腐很入味，真的很鮮很好吃哦，快來來試試吧。

食料準備：

主料：咸梭魚、鹵水豆腐、五花肉

配料：生抽、油、姜、蒜、蔥、鹽、芹菜、干辣椒各適量

制作方法：

1、咸梭魚用水泡2小時以上，切塊。

2、鹵水豆腐切塊，姜、蒜、蔥切片待用。

3、鍋里下油至熱，放魚塊煎一下放點料酒，盛出。

4、鍋燒熱，放入五花肉片煸炒出油，加入蔥姜蒜片，干辣椒翻炒。加入醬油，適量湯水，醋，糖和鹽，將煎好的豆腐片放進去燒制；

5、倒入煎好的咸魚塊，加入適量的水，煮沸。

6、最后放點芹菜出鍋裝盤。

小貼士：

1、咸梭魚一定要泡久一點，不然會很咸。

2、也可以準備幾顆小油菜，焯熟放在盤底，搭配起來既好看又營養。

腌制的咸梭魚味道很好，而且制作的方法很簡單哦，下面來看看怎樣腌咸梭魚啦。

1、將梭魚的內臟去掉，去掉鱗片，洗干凈。

2、在梭魚的身上均勻涂上粗鹽，魚肚子里塞進粗鹽。

3、入器后放幾天，拿出來翻一翻，再放幾天.

4、之后掛出去曬干，不要晾得時間過久，否則吃的時候累牙。

小貼士：

1、若是沒有洗過的魚，在掛之前可抹一層老抽醬油，既防灰塵，顏色也好看。

2、喜歡有嚼勁的朋友晾的時間可以稍長一些。

梭魚是海魚，屬天然的的食品，它就具有好多別的家養魚所沒有的功效，營養價值甚高。

品種：梭魚

性質：平

五味：甘

功效：具有豐富的不飽和脂肪酸，調理腸胃、補血益氣、增強記憶力、開胃消食、降血壓、降血脂，加速血液循環、改善心血管疾??；還可預防或是緩解心悸、心率失常等。

溫馨提示：腌制過的梭魚畢竟屬腌制食品，食用過多對身體無益處哦~

咸梭魚之所以叫咸梭魚，是因為腌制過的，腌制過的食品稍不存放不當就容易生細菌長霉。關于如何保存你知道多少？

1、對于剛腌制后的未干的濕魚要掛出室外干冷的環境里曬至半干便于保存。

2、天氣較冷時，可把腌制好的咸梭魚放于陰涼干燥之處。

3、天氣熱時，為了避免出現水分導致發霉，可把咸魚裝進食品塑料袋里擠出里面的空氣扎好放進冰箱，每次吃的時候必須得用干凈的筷子或勺子取出。