1、清潔循環系統。完美沙棘茶中的沙棘黃酮、β-谷固醇、甜菜堿、茶多酚等多種活性物質具有降低血清膽固醇含量、清除血管壁上的沉積物、抑制血小板過度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血紅蛋白、軟化血管、恢復血管彈性、增大血流量、增強大腦供血能力、調節血脂代謝等作用。因此對心腦血管疾病有很好的輔助治療作用。

2、潔凈泌尿系統。完美沙棘茶通過補充甘露醇，促進體內多余水份及時排出，防止污垢在體內沉積，對腎臟、尿路感染、前列腺等有較高的潔凈功能。

3、改善消化系統。完美沙棘茶中含有大量的菊粉，能在大腸里大量繁殖雙歧桿菌，增加雙歧桿菌數量，促進大腸蠕動，提高新陳代謝，改善營養吸收功能，消除體內各種毒素，對腸炎、結腸炎尤有特效。菊粉經酶轉化后形成IOS，而IOS是雙歧桿菌的高效增殖因子，能活化腸道內的雙歧桿菌并促進其生長繁殖。雙岐桿菌是人體腸道內的有益菌群，其數量的多少直接反應人體的健康狀況。它可以減少腸道有害細菌（如痢疾細菌、霍亂細菌等）的數量，增強人體免疫力，并在人體腸道內合成B族維生素，維護人體神經系統的正常運作。

完美沙棘茶怎么吃？下面一起來看看吧！

完美沙棘茶的服用量隨著飲用目的的不同而發生變化。如用于保健，每天服用1-2包；如用于治療康復，每天服用3-4包。

以下是服用方法：

將1包（5克）低聚果糖沙棘茶滲入200ml溫開水或150ml冷水中攪拌溶解后即可飲用。當然也可根據個人喜好增減用量，濃淡隨意。

通常服用完美沙棘茶后，它對人體內環境的調節是一個循序漸進的過程，一般分為四個步驟：

1、整理期。飲用1–3天內，會出現腹部氣脹，排氣增多等現象，排便排尿次數增加，糞便顏色深，氣味大。這是雙歧桿菌清理內環境的表現。

2、清潔期。飲用3–7天內，排氣、排尿正常，體內雙歧桿菌占優勢，污垢逐步排出體外，這時可以適當增多飲用量。建議腸胃不好的、有便秘的老年人增加飲用量。

3、頂峰期。飲用8–15天內，雙歧桿菌在體內占絕對優勢，污垢物清理干凈，腹部通暢，精力充沛，此時可隨時飲用。

4、保持期。為了使體內的雙歧桿菌保持優勢，及時清除體內的污垢，擁有健康的身體，每天應至少飲用5克健怡茶。使用方法：將5—10克(1—2小包)健怡茶滲入200—400ml溫開水或150—300ml冷開水中，攪拌溶解后即可飲用。每天飲用2–4次，也可根據情況增減用量。

保健食品雖是食品，但仍有一定的服用注意事項。下面一起來看看完美沙棘茶的服用注意事項吧！

1、腸道功能不佳者，在服用初期，可能感覺病灶處有較明顯的好轉反應，宜從少量服起。

2、在服用完美沙棘茶期間，應停用抗生素藥物，否則腸道內的有益菌將難以增殖，嚴重影響產品功效。

3、老年人和曾經長期服用或注射抗生素者，腸道內有益菌數量少，如能在服用完美沙棘茶的同時，飲用酸奶、乳酸菌飲料等乳酸發酵食品，將有利于在短期內大量增殖腸道有益菌群數量，使保健功效更為顯著。

4、本品不能代替藥物。

通常，維護腸道健康的保健食品都會搭上減肥的便車。那么，完美沙棘茶能減肥嗎？下面一起來看看吧！

完美沙棘茶能減肥嗎？答案是肯定的。完美沙棘茶是肥胖者的減肥劑，具備一定的減肥功效。沙棘茶中的沙棘葉黃酮能促進血液循環和新陳代謝，在脂肪代謝中控制脂肪合成，抑制高脂動物血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，有效地起到減肥的作用。

當然，減肥藥一般都含有瀉藥的成分，使用減肥產品時也難免會出現副作用。所以，減肥最好還是不要借助藥物，通過合理的飲食搭配加上足量的運動，完全可以達到減肥健美的效果。

完美沙棘茶可以天天喝嗎？答案是肯定的。沙棘茶是調養脾胃的飲品，可以天天喝，但應在上午喝。晚上是腎臟主時，不宜多喝茶，以免增加腎臟的負擔。一般夜幕降臨后，只要不渴，無需飲茶，或少飲茶。

經常喝沙棘茶的人，可大大降低高血壓及心腦血管病的的發病率，持久保持年輕健康的活力，實乃居家使用和饋贈親友的佳品。另外，經常喝沙棘茶，還可以達成以下功效，一起來看看吧！

1、消除疲勞、防止失眠。沙棘茶中的咖啡堿比一般茶的含量要低，可減輕中樞神經興奮，有效防止失眠。

2、減肥。沙棘茶中的沙棘葉黃酮能促進血液循環和新陳代謝，在脂肪代謝中控制脂肪合成，抑制高脂動物血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，有效地起到減肥的作用。

3、消除自由基、延緩衰老。沙棘茶中的黃酮甙能直接清除有害超氧自由基，蘆丁和綠原酸可以增強毛細血管的滲透性，加強人體組織對氧氣的吸收能力，改善血液循環，從而延緩衰老