大家都知道，食鹽的妙用有很多，比如用食鹽刷牙，用食鹽洗臉。那么就有人問(wèn)了，用食鹽可以洗頭嗎嗎？答案是當(dāng)然可以。研究表明用食鹽洗頭有防脫發(fā)的作用，這是因?yàn)辂}水本身對(duì)頭發(fā)有殺菌作用，可以有效減少發(fā)皮和發(fā)根的感染。同時(shí)鹽水供應(yīng)了頭發(fā)的某種營(yíng)養(yǎng)需要。再有，食鹽的殺菌作用強(qiáng)，可以保養(yǎng)頭皮，抑制頭屑生長(zhǎng)。所以只要掌握正確的方法，用食鹽洗頭就絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題了。

雖然用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)有好處，但前提是必須掌握正確的方法，不然反而會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。用食鹽洗頭就是把食鹽兌到水里面。一般一盆水兌50克以內(nèi)的食鹽就可以滿足需要，大概就是平時(shí)放鹽的小湯匙5~8勺即可。水溫可以偏高，以便讓鹽得到充分的溶解。除此之外，洗頭的時(shí)候就沒(méi)有了額外需要注意的事項(xiàng)，正常洗頭即可?？梢栽谙搭^中使用洗發(fā)水，但是洗發(fā)水不能太刺激，使用洗發(fā)水的量比正常洗發(fā)也應(yīng)該要少。

我們前面只是說(shuō)用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)有好處，可以適當(dāng)使用。但是，用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)到底有什么好處呢？趕緊來(lái)看看吧！

用食鹽水洗頭可以有效治療脂溢性脫發(fā)，而且還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。因?yàn)槭秤名}具有殺菌的作用，那么這樣就可以減少頭皮被感染，所以就具有可以保養(yǎng)頭皮，抑制頭屑、防止脫發(fā)的功效。同時(shí)鹽水供應(yīng)了頭發(fā)的某種營(yíng)養(yǎng)需要，對(duì)頭發(fā)有好處。不過(guò)不能經(jīng)常使用，一周一次或者兩周兩三次即可。

雖然用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)確實(shí)有好處，但這并不意味著用食鹽洗頭沒(méi)有副作用存在。并非所有的頭皮屑都是由于真菌產(chǎn)生的，比如有些頭皮屑的產(chǎn)生就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或者藥物過(guò)敏，用鹽水洗頭只能殺菌，抑制頭皮屑生長(zhǎng)，對(duì)于其他性質(zhì)的頭皮屑是沒(méi)有效果的。另外，用鹽水洗頭容易使頭發(fā)干枯，梳理的時(shí)候可能會(huì)有打結(jié)現(xiàn)象。所以用鹽水洗完頭發(fā)一定要用清水仔細(xì)地再清洗一遍。

食鹽本事就是人們?nèi)粘ｏ嬍潮匾呐淞?，所有人都需要，而且只要掌握正確的方法，用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)并沒(méi)有什么危害，反而對(duì)頭發(fā)有好處。所以一般人群都可以使用。又因?yàn)橛檬雏}水洗頭可以有效治療脂溢性脫發(fā)，而且還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。所以尤其適用于頭發(fā)油膩，頭皮屑多或者脫發(fā)比較厲害的人群使用。用食鹽洗頭有防脫發(fā)的作用，這是因?yàn)辂}水本身就對(duì)頭發(fā)具有殺菌作用，可以有效減少發(fā)皮和發(fā)根的感染。