老年人是高血壓、高血脂、高血糖三高的高發(fā)人群。作為子女的我們，一定希望自己的父母能夠身體健康，因此會(huì)尋找到一些效果比較好的保健品，于是就將眼光瞄準(zhǔn)了杜仲。那么，杜仲能降血糖嗎？

杜仲可以降血糖。

杜仲能夠有助于糖尿病患者調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖，幫助糖尿病患者增加排汗，提高胰島分泌胰島素。

另外，杜仲還可以和許多食物進(jìn)行搭配可以提高杜仲去血糖的功效。例如桑葉、山楂等。

不同東西的吃法，決定了這種東西的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？舉個(gè)例子，人參紅燒和清蒸或者燉煮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是完全不一樣的。紅燒海參只是好吃，美味而已。清蒸和燉煮則保留了海參絕大多數(shù)的營(yíng)養(yǎng)。那么，杜仲怎么吃降血糖呢？

配方一：杜仲和桑葉泡水。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑葉中又富含桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

所以兩者搭配在一起效果會(huì)更加顯著。但是桑葉不可過(guò)多的飲用，會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。

配方二：杜仲和山楂泡水。山楂具有一定的降血壓的功效，所以杜仲和山楂搭配不僅僅能夠很好的降低血糖，還可以有效地降低血壓。

知道杜仲具有很好的降血糖的功效，那么，除了那些三高人群來(lái)說(shuō)，還有什么人可以食用杜仲呢？杜仲還有什么其它的功效與作用呢？一起來(lái)看看吧。

杜仲具有調(diào)節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。

杜仲可以調(diào)整腎臟與肝臟的功能，提高腸子的蠕動(dòng)與排泄能力，從而改善虛弱的體質(zhì)，強(qiáng)身健體。

杜仲還具有通尿利便的作用。能夠有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。

此外，杜仲具有抗衰老的作用。長(zhǎng)期服用杜仲，可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。

既然杜仲有適合食用的人群，食物都存在著兩級(jí)，那么，必然也有不適合吃杜仲的人。每個(gè)人都來(lái)自我檢查一下，看看自己到底是適合還是屬于不適合呢？

杜仲本來(lái)就是一味天然的中草藥，基本上沒(méi)有什么副作用。因此也沒(méi)有許多的不適合人群。

目前的也沒(méi)有實(shí)際案例標(biāo)明杜仲不適合哪些人食用。所以大家可以放心購(gòu)買(mǎi)食用。

但是這里要強(qiáng)調(diào)說(shuō)明的是陰虛火旺者要謹(jǐn)慎食用。

一般我們煎服中藥都不會(huì)是只煎一種草藥來(lái)服用。而是根據(jù)中醫(yī)的配比，配合多種草藥一起來(lái)煎服才能發(fā)揮各種草藥的最大藥效。因此，人們常常把杜仲和桑葉煮水服用，為了降低血糖。那么，杜仲和桑葉煮水真的降血糖嗎？

杜仲和桑葉煮水可以降血糖。

杜仲桑葉茶具有調(diào)節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲桑葉茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。

杜仲桑葉茶還能夠有助于糖尿病患者調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖，幫助糖尿病患者增加排汗，提高胰島分泌胰島素。