干天麻怎么吃呢？明代杰出的醫藥學家李時珍在《本草綱目》中對歷代書籍中關于干天麻功效的論述作了總結歸納：干天麻“辛，溫，無毒。久服可以益氣力，長陰，肥健，輕身，增年。消臃腫，下肢滿，寒疝下血。此外，干天麻還主治風濕，四肢拘攣，癱瘓不遂；小兒風痛，驚氣，助陽氣，補五壤七傷；風虛眩暈頭痛，通血脈，開竅，服食無忌等”。那么干天麻應該怎么吃比較好呢？接下來就讓媽網百科為大家簡單介紹一下干天麻好的吃法之一，干天麻乳鴿的吃法吧。

媽網百科為大家介紹的是干天麻乳鴿的吃法。其中它的做法是：干天麻10克，大棗5枚，鴿子1只，調味品適量。將干天麻切片，大棗去核，鴿子去毛雜洗凈，納干天麻、大棗同放入鴿腹內，置碗中，調味后加清湯適量，上籠蒸熟服食，食用為每日1劑。可養陰柔肝，適用于肢體麻木及中風后遺癥者。

干天麻的功效具體有哪些呢？相信大家都知道，干天麻是一種很有藥用價值和食用功效的食材，可是雖然大家都知道干天麻是一種很好的中醫食材但是卻都不是很清楚干天麻具體是有著什么樣的功效。接下來就由媽網百科為大家簡單介紹一下干天麻的功效問題吧，希望大家可以更清楚地了解到干天麻的食用功效。

干天麻是一種有著鎮痛鎮靜的功效的中醫藥材。其中干天麻對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等有明顯的鎮痛效果，干天麻也能能抑制咖啡因所致的中暑興奮作用。同時，干天麻還具有抗驚厥與降低人體血壓的功效。除此之外，干天麻也具有明目增智的功效，干天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力。相信大家在了解了干天麻的功效之后，都將能更好地利用干天麻并且更好地發揮干天麻的食用功效。

干天麻具有很好的食用功效作用以及較高的藥用價值。干天麻潤而不燥，其根莖可入藥，干天麻具有息風、止痙、祛風除痹的功效，可以有效緩解各種肢體麻木、頭痛等癥狀，是一種非常名貴的中草藥材。但是大家都要知道的就是干天麻的食用也是不能盲目食用的，干天麻有著其的食用宜忌人群。

干天麻食用適宜人群有：患有頭痛、頭昏、眩暈、偏頭疼、腦風、眼花的人群；患有語言蹇澀風寒濕痹、四肢痙攣、小兒驚風人群；需要提高肌體免疫功能，改善心肌和腦的營養血量，提高耐缺氧力人群；需要改善記憶、鎮靜、降血壓、抗炎等人群；患有高血壓，神經衰弱、神經麻木、風濕關節炎等人群。而干天麻食用禁忌人群主要有：兒童、孕婦禁用；熱痹者不適用，主要表現為關節腫痛如灼、痛處發熱，疼痛竄痛無定處；有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫生指導下服用；哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。媽網百科溫馨提醒：大家要注意看清干天麻的食用宜忌人群知識哦，以避免亂食。

干天麻的食用價值從古至今都是備受人們所歡迎的。明代杰出的醫藥學家李時珍在《本草綱目》中對歷代書籍中關于天麻功效的論述作了總結歸納：天麻“辛，溫，無毒。久服益氣力，長陰，肥健，輕身，增年，消臃腫，下肢滿，寒疝下血。此外，干天麻還主治風濕，四肢拘攣，癱瘓不遂；小兒風痛，驚氣，助陽氣，補五壤七傷;風虛眩暈頭痛，通血脈，開竅。服食無忌等”。可是干天麻不能過量食用，那么買多的干天麻要怎么保存呢？媽網百科接下來就為大家介紹一下干天麻的保存方法吧，方便大家可以保存好干天麻。

媽網百科為大家介紹的干天麻的保存方法是：首先可以用塑料袋將干天麻裝好，并且做好密封工作，密封好之后一般是選擇將其放在冷藏室保存即可。不過其中大家要注意的是千萬不能將干天麻放到冷凍倉，否則再次拿出來后容易因冰凍融化而變質。媽網百科溫馨提醒：一般曬干或烘干的干天麻更容易保存，可以進行較長時間地保存，大家只要做好密封工作，就可以放心了。

干天麻可以泡水喝嗎？眾所周知，干天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效，還能緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。此外，干天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。干天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。可是干天麻可以泡水喝嗎？

干天麻，性味甘、平，有平肝息風的功能，常用于頭痛眩暈、肢體麻木等癥。很多家庭常常將其放入雞湯或肉湯內燉著喝，許多人更將干天麻作為一味補藥。可是干天麻可不可以采取泡水喝的方便方法呢？干天麻是否真的可以泡水喝呢？其實干天麻是可以泡水喝的，只要將適量的干天麻切成薄片泡水喝即可。不過大家需要注意的是雖然干天麻泡水喝也具有一定的功效作用，但是并沒有將干天麻采取煲湯熬制的吃法效果那么好。而且大家在用干天麻泡水喝的時候也要記得正確適量食用哦。