白茶是什么茶？白茶，聽名字便可以知道，它的茶葉為銀白色，沖泡后的顏色為黃亮色。白茶其實在我國擁有很長的歷史，更是我國傳統名茶，同時也是我國六大茶類的其中一種。

白茶屬于微發酵茶，具有具有消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效。對于治療油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥具有一定作用。

白茶是我國六大茶類之一，白茶的功用有很多，更是醉酒者的解酒茶。那么白茶如何沖泡？有哪些是需要注意的？我們現在一起來看一下：

1、首先我們要控制白茶的量，白茶本為濃茶，所以在泡時用量不需要很多，一般150毫升的水用3至5克的茶葉。

2、用量控制好了，沖泡的水的溫度也是需要控制的，水溫要求在90到100左右方為好。

3、白茶的沖泡時間也是需要注意的，第一泡時間約5分鐘，經過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。

我們都知道白茶的沖泡方法了，那么我們平常在泡茶的時候，茶葉經常是循環沖泡的，那么白茶一般能泡幾次呢？其實一般情況下一杯白茶可沖泡四五次。

白茶是可以沖泡四五次，但是由于循環沖泡，所以白茶的沖泡時間長度有所不同。第一泡時間約3分鐘，經過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要5分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。沖泡的次數越多，沖泡的時間就要相對長一點。

白茶能減肥嗎？有，白茶有減肥的功效。白茶很有豐富的活性酶，長期飲用白茶有利于促進脂肪分解，促進人體消化，所以長期飲用白茶是具有減肥的功效。

白茶是具有減肥的功效，但是它的功效并不顯著，白茶減肥的功效是需要長期飲用才顯現出來的，所以要想通過飲用白茶來達到減肥的效果就需要我們長期堅持飲用，方可達到減肥的效果。

我們都知道白茶保存的時間越長，它的藥用價值就越高，所以一般白茶保存的好的話，是可以長時間保存的。所以我們在保存白茶的時候要注意它的保存方法。白茶要低溫、避光貯藏保存，現在我們一起來看一下它的幾種保存方法：

1、罐子儲存法：白茶茶葉放在茶葉罐里保存，以防壓碎，茶葉罐的選擇，以錫罐為上，鐵罐、紙罐次之，要求密封性要好。

2、木炭儲藏法：首先取適量的木炭裝入小布袋內，放入存放白茶茶葉罐的底部，然后將包裝好的茶葉分層排列在罐里，在密封壇口，木炭應每個月換一次。

3、冷藏儲藏法：將茶葉用袋子或者茶葉罐密封好，將其放在冰箱內儲藏，溫度最好為5°。

4、暖水瓶儲藏法：將白茶茶葉裝進新買的暖水瓶中，密封好即可。

5、生石灰儲藏法：將生石灰用布袋包裝好，同時茶葉也密封包裝好，茶葉要密封包裝并遠離有異味的物品，需要注意的是生石灰帶最好每隔2個月換一次。

白茶能跟玫瑰花泡嗎？能，白茶是可以跟玫瑰一起泡，但是建議最好還是分開泡。我們要是想品嘗出純正的茶味，在沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質，既品不出茶香味，還會破壞營養價值。

白茶單獨沖泡才能享受到它獨特的純正的味道，但是也存在著一部分人是喜歡白茶和玫瑰一起沖泡的味道的，這些都是視個人情況而決定的，所以我們也無需一定要按照人們的習慣來要求自己。