鱷梨油強大的美容美體功效讓它成為女性的好伙伴，鱷梨本就是一種健康的食物，尤其對于女性來說，它能夠保護子宮的健康，平衡雌激素，減少脂肪，這樣功效簡直是天生為女人準備的！那么鱷梨油到底應該怎么用呢？讓我們來看看它的具體用法吧。

1、制作保濕面膜

鱷梨油的保濕效果很強大，但是鱷梨油最好不要單獨使用，我們可以用鱷梨油按照10—50%比例與荷荷芭油調和，制成保濕面膜，在洗臉的時候敷在臉上，10~15分鐘后用清水洗凈，這款面膜既能清潔肌膚，還有不錯的保濕功效，很適合肌膚干燥的人群。

2、制作美白面膜

鱷梨油最常見的用法就是制成面膜，而且通常是和其它精油搭配使用，方法也是敷在臉上10~15分鐘，之后用清水洗凈，讓我們來看看利用鱷梨油美白應該如何調配：

（1）10ml鱷梨油+3滴菩提花or玫瑰or茉莉

（2）10ml鱷梨油+3滴檸檬or甜橙or橙花or洋甘菊

（3）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or鼠尾草or檸檬

3、制作美體精油

鱷梨油不僅能夠美白保濕，它的美體功能也不能被忽視哦！鱷梨油具有減少脂肪的功效，用它來按摩身體，美體功效可是很不錯呢，當然，它也需要和其他精油搭配使用，洗完澡之后涂抹身體，既能舒緩，還能減肥，讓我們來看看具體的調配方法吧：

（1）10ml鱷梨油+3滴迷迭香or薄荷or鼠尾草or松針

（2）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or洋甘菊or玫瑰or茉莉or橙花

（3）10ml鱷梨油+3滴肉桂or迷迭香or檸檬or葡萄柚or絲柏

（4）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or天竺葵or絲柏or檸檬

鱷梨油是一種護膚美體精油，也被稱為酪梨油，它是從水果鱷梨中萃取而來，是一種營養價值很高的基礎油。由于鱷梨油的滋潤程度很高，因此它常被用來皮膚的保濕護理，干性肌膚的人群尤其適用這種精油，這是因為鱷梨中的維生素D含量較高，適用于干燥或者久經日曬的肌膚，可以很好地修復缺水狀態下的皮膚。

鱷梨油中含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，以及卵磷脂，都是十分滋養的營養成分，它的滲透性很強，在對皮膚進行護理的時候，可以滲透較深層的肌膚，達到更好的護膚效果。鱷梨油聞起來有一些甜味，可以聞到鱷梨的果實香味和一些油脂感，而在更早之前，鱷梨油還被作為催情春藥來使用，但是現在已經很少提及這種神奇功效了。

鱷梨油的功效相信大家在上文中已經了解不少了，它在護膚、美體領域都有十分重要的地位，甚至還曾被當做催情春藥，這種略帶神秘感的精油到底有哪些實際的功效呢？就讓媽媽網百科為你解答吧！

功效一：保濕

可以說鱷梨油最大和最基本的功效就是保濕了，由于它含有大量的維生素D和卵磷脂，在保濕方面的作用毋庸置疑，鱷梨油尤其適用干性肌膚，長期缺少水分的皮膚最容易失去彈性了，老化也隨之而來，這絕對是女人的噩夢，而鱷梨油作為一種護膚的基礎精油，它的主要功效就是保濕，干性肌膚的MM可以試試哦！

功效二：美白

鱷梨油還具有一定的美白功效，可以淡化色斑，它主要是和其它精油搭配使用才能達到更好的美白效果，鱷梨油可以與檸檬精油、洋甘菊精油等搭配，達到美白效果。

功效三：減肥

鱷梨油的減肥功效也被大家追捧，用鱷梨油來按摩身體，可以幫助消除浮腫，幫助排除身體中多余的水分，從而達到減肥美體的功效，常與迷迭香、檸檬、肉桂等精油搭配使用。

功效四：預防高血壓

鱷梨油中含有不飽和脂肪酸，可以幫助降低膽固醇，疏通血管，從而預防心血管疾病，尤其對于高血壓有不錯的預防功效。

鱷梨油是一種護膚美體的基礎油，價格并不是很便宜，如果身邊沒有地方可以買到的話，在網上購買是不錯的選擇，可以選擇的品牌也比較多，下面讓我們來參考一下不同品牌鱷梨油的價格吧。

鱷梨油根據不同的品牌價格差異會比較大，讓我們來看看幾種主要品牌鱷梨油的價格，迷蕊星葉原味鱷梨油250毫升瓶裝的價格是82元，英國香緹牌酪梨油50ml裝的價格是84元，這兩種鱷梨油的價格差就比較大，這與后者是進口產品有關。產地德國的Oshadhi牌鱷梨油30ml裝的價格是33元，法國原裝進口的Florial有機鱷梨油基礎油50ml的價格是63元，國產薇薇秘密牌初榨鱷梨油100ml的價格是88元，以上列舉的都是一些主要品牌的鱷梨油價格，對大家是否有一些參考價值呢？建議大家在網站購買的時候一定要認準防偽標識，不要買到假冒偽劣產品，對自己的皮膚造成傷害就不好了。

寶寶是可以吃鱷梨油的，當然我們這里說的是專門食用的鱷梨油，可不是平常護膚使用的鱷梨精油哦。寶寶食用鱷梨油在我國還不是很普遍，但在一些歐美國家，鱷梨油常常作為嬰幼兒食品，因為鱷梨油的營養十分豐富，除了含有維生素 A 、B1 、B2和D以外，鈣、磷、鎂等礦物質含量也比較豐富，可以給寶寶提供充足的營養。

不過也有國內的寶媽反應，鱷梨油比較油膩，脂肪含量較多，因此不適合給太小的寶寶吃，一般是給6個月以上的寶寶吃的，而且很多寶媽擔心鱷梨油太過油膩，會造成寶寶消化不良或者腹瀉。總之，國內寶寶食用魚肝油的比較多，但是食用鱷梨油確實不太常見。

鱷梨油含有豐富的維生素，它的保濕滋養效果令它成為護膚新寵，其實鱷梨油還可以用來修護頭發哦，豐富的蛋白質可以幫助填補發絲表面的毛鱗片損傷，所以鱷梨油尤其適合干枯毛躁的頭發，能夠讓發絲變得強壯，不那么容易損傷，那么鱷梨油是怎么養護頭發的呢？方法十分簡單，和使用護發素差不多，讓我們來看看吧。

使用方法：每天洗頭的時候，在用洗發水洗完第一次之后，取適量的鱷梨油涂抹在發梢處，由于鱷梨油較為油膩，所以最好不要接觸頭皮，只需要在干燥的發梢上用鱷梨油進行適當的按摩，讓鱷梨油的營養滋潤著發絲，這樣就能達到護理功效了，一邊按摩一邊理順頭發，洗完之后你會發現頭發柔順了不少，經常使用就能看到發絲的巨大變化哦！