何為荷葉茶？荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。蓮多年生水生草本，生于水澤、池塘、湖沼或水田內(nèi)，野生或栽培。廣布于南北各地。一般而言，農(nóng)民在6至7月花未開(kāi)放時(shí)采收荷葉，除去葉柄，曬至七八成干，對(duì)折成半圓形，曬干，即成荷葉茶。如今荷葉茶被奉為減肥必喝的佳品。

相對(duì)于荷葉茶而言，普洱茶具有更悠久的歷史。根據(jù)記載，普洱茶已經(jīng)被飲用800多年了。普洱茶多產(chǎn)自雨水豐富、四季溫暖如春的云南。由于普洱茶性溫，有一定的暖胃作用，十分適合胃寒等患有腸胃疾病的人群飲用。

檸檬荷葉茶不僅具有美容的作用，也有維持人體健康的效果。

1、消暑利濕、生津止渴、散淤解熱

檸檬荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓檸檬荷葉茶成為當(dāng)之無(wú)愧的養(yǎng)心佳品。

2、利尿通便

常喝檸檬荷葉茶可以潤(rùn)腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次檸檬荷葉茶，可以大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。

3、荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用

荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

普洱荷葉茶，光聽(tīng)名字已覺(jué)此茶濃郁芳香，沒(méi)錯(cuò)，普洱茶雖濃厚但茶性溫和，暖胃不傷胃，搭配荷葉，更能起到消脂減肥的作用，那么喝普洱荷葉茶有什么功效呢？對(duì)人體有什么好處呢？

1、喝普洱荷葉茶可以降血脂，脂降了，自然也就能帶來(lái)減肥的功效了。

2、此外，中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。

3、荷葉其化學(xué)成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。

4、喝普洱荷葉茶能起到降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化的作用。

普洱荷葉茶是一種功效極佳的茶，適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)人體的好處多多。那么，普洱荷葉茶能減肥嗎？下面，大家就一起來(lái)看一下。

荷葉普洱茶有健康減肥奇效，早在明代就有醫(yī)書(shū)記載：“荷葉減肥，令人瘦劣”之說(shuō)，而且以其天然植物無(wú)副作用、單純利尿、通便見(jiàn)效快而頗負(fù)勝名。荷葉普洱茶是女性男士茶友們減肥瘦身的利器。此外，它還有利尿、通便的作用。

荷葉普洱茶內(nèi)含有豐富物質(zhì)，能夠有效抑制消化脂肪的胃脂肪酶和胰脂肪酶的酶活性，從源頭上減少油脂攝入，此外也能抑制肝臟脂肪合成酶的活性，抑制脂肪組織的形成，并刺激脂肪氧化，消耗能量，燃燒已有多余脂肪組織，因而，其能其到減肥的功效。

由此可見(jiàn)，荷葉普洱茶是能減肥的哦，其見(jiàn)效快，且無(wú)副作用，對(duì)于想要瘦身減肥的人們來(lái)說(shuō)就是一種福音，有需要的親們快來(lái)試一試吧。

陳皮荷葉茶能減肥嗎？常喝陳皮荷葉茶是可以達(dá)到減肥的效果的！特別適合痰濕型肥胖者哦！

陳皮荷葉茶的主要材料就是陳皮和荷葉，陳皮和荷葉都是消腫、祛濕、利尿的藥材，將陳皮、荷葉用開(kāi)水沖泡，長(zhǎng)期飲用，是能起到減肥的作用的哦！是不是感覺(jué)很神奇呢？這是因?yàn)殛惼ぞ哂欣須忾_(kāi)胃，燥濕化痰的功效，加上干荷葉能排水利尿，清暑利濕。這兩種中藥對(duì)于濕氣較重的人來(lái)說(shuō)大有益處。體重偏重的人，或腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重的人，可以飲用陳皮荷葉茶，達(dá)到降脂和減肥的作用的。

什么是陳皮荷葉茶？顧名思義，陳皮荷葉茶就是陳皮搭配荷葉加工而成的花茶，陳皮味辛、苦，性溫。具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，搭配具有排水利尿、消脂減肥的干荷葉，味道清新，入口酸甜，十分值得推薦！那么陳皮荷葉茶有什么功效呢？我們不妨來(lái)了解一下吧！

第一、陳皮和荷葉都是涼性藥材，都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝敗火，排水利尿哦！

第二、陳皮荷葉茶主要的功效在于能治療痰濕型肥胖。這是因?yàn)殛惼ぶ泻写罅繐]發(fā)油、橙皮甙等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸道內(nèi)積氣，消腫祛濕。

第三、陳皮荷葉茶還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現(xiàn)象，所以，在炎熱的夏天可以喝一些陳皮荷葉茶消暑解渴呢！