五味子，五味指的是辛、甘、酸、苦、咸，是一種藥性多多的中藥材。平常人們喜歡拿五味子來泡水喝，那么五味子泡水喝有什么功效呢？我們現在來看一下：

1、五味子有斂肺止咳的功效，可以用于治療腎虛肺虛以及經常性氣喘等病癥。

2、五味子有澀精止瀉的功效，可以用于治療遺精、久瀉等癥狀。

3、五味子有生津斂汗的功效，可以用于治療陰液不足之口干渴、盜汗等癥狀。

4、凡一切氣血耗散之休克、虛脫,皆可用五味子配補藥用之。

古時候俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣，五味子泡水喝的養生效果非常顯著，然而五味子泡水喝的用量極為關鍵，下面媽媽網百科就來告訴大家五味子泡水喝的用量需要多少吧！

用量：2~6克，泡水當茶喝；泡水喝用于止汗應該是有一定功效的

五味子有利于組織細胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實能對心臟組織產生保護作用，它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。

五味子能“收肺氣”、“寧嗽定喘”，動物試驗表明，五味子煎劑和五味子素有興奮呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠氣管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖減少，具有祛痰和鎮咳作用，五味子能增強小鼠慢性支氣管炎支氣管上皮細胞功能。

用五味子給大鼠灌胃，能抑制應激性潰瘍的發生，使潰瘍指數減少，并能抑制胃液分泌。

人體測試結果顯示，五味子對于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。事實上，根據中國的一項臨床試驗報告顯示，它在治療肝炎病人方面有76%成功率，而且沒有任何副作用。

五味子有著滋補和養肝的功效，對人體有著好處。五味子泡水喝還可以治療失眠哦，但是要注意，五味子是要搭配其他的中草藥一起泡，這樣才能發揮它的功效。那么五味子需要怎么樣搭配才能發揮治失眠功效呢？

1、本方用于陰血不足，心神失養引起的心悸失眠，養心安神止汗。

柏子仁、半夏、神曲各15g，牡蠣、人參、白術、麻黃根、五味子各10g，凈麩5g，大棗五枚。

2、此兩方用于滋養肝腎，養心安神。用于肝腎不足，心神失養所致的健忘失眠，煩躁多夢，潮熱盜汗。神瘦體倦，頭痛眩暈，神經衰弱等癥。

A：地黃10g，五味子10g，地骨皮7g，菟絲子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。

B：當歸15g，制何首烏、女貞子、茯苓各10g，酸棗仁20g(生、炒各半)、黃精7g(九蒸九曬)，合歡皮8g，墨旱蓮6g，朱砂2g(后下)，遠志、桑葉各5g，

3、此方用于心脾兩虛，食少倦怠，心悸失眠。

白茯苓15g，人參5g，白術、遠志各10g，酸棗仁20g。

4、本方主用于驚恐所致的失眠。

茯苓、茯神、人參、遠志各10克，石菖蒲、龍骨各8g，朱砂2g。

5、本方用于心火亢盛，灼傷陰血而成的心神不安，胸中煩熱，夜睡多夢失眠。

黃連12g，朱砂2g(水飛)，生地黃、當歸、炙甘草各10g。

治療失眠可需要對癥下藥，這樣療效才顯著的噢。

大家都知道五味子具有安定藥的作用特點，所以會經常拿五味子泡水喝，五味子泡水喝的好處大家都知道了，可五味子泡水喝的壞處是哪些大家知道嗎？下面媽媽網百科就來告訴大家五味子泡水喝的壞處有哪些吧！

五味子無明顯毒性，個別病人服藥后胃部有燒灼，泛酸及胃痛。近期報導，煎服五味子引起竇性心速1例，臨床表現為心慌氣短，胸部憋悶，心電圖示竇性心動過速，伴定性早博，經急救后緩解，另外1例煎服致呼吸抑制。

五味子對健康人的中樞神經系統各部位所進行的反射性反應有興奮與強壯作用，能改善人的智力活動，提高工作效率。如以健康青年男子作對象，在5分鐘內穿線入針，聽發報機的正誤率；或以長距離賽跑為指標，五味子素 5～10mg，對這些需要緊張注意力、精細協調的動作以及體力運動均有改善作用。

五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素（例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素），它也是兼具精、氣、神三大補益的少數藥材之一，能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力，古時候俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣。