對于一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可,但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格,規(guī)定孕婦空腹正常血糖值不超過5.1mmol/L;餐后1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。
一經發(fā)現(xiàn)血糖高需到醫(yī)院進行檢查,然后對癥糾正或治療,尤其是當出現(xiàn)孕婦空腹血糖或孕婦餐后血糖超標時需警惕妊娠糖尿病出現(xiàn)。
如果懷孕前沒有糖尿病史,那懷孕后出現(xiàn)的血糖高部分可能沒有明顯的表現(xiàn),要做糖篩查時才會發(fā)現(xiàn)。但一般要到孕24-28周才會做糖尿病篩查,那么有什么癥狀表現(xiàn)可以令孕媽們及時發(fā)現(xiàn)呢?
1、尿多:尿多不僅指尿頻,還包括尿量增加,甚至出現(xiàn)尿的泡沫多、尿漬發(fā)白、發(fā)粘等。這主要是由于血糖升高,超過腎糖閾,排入尿中的糖多,于是尿次數(shù)與尿量都會增多。
2、口渴:因為尿多會使體內水分減少,當體內水份總量減少時,就會引起大腦口渴中樞的興奮而思飲,會產生極度口渴的生理現(xiàn)象。
3、多食:由于血糖不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,且進食后無飽腹感,造成進食次數(shù)和進食量都明顯增多。
4、消瘦:體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣,病程時間越長,血糖越高。病情越重,消瘦也就越明顯。
5、疲乏無力:血糖不能進入細胞,細胞缺乏能量所致。據(jù)報告2/3糖尿病患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數(shù)。
6、容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現(xiàn)皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,且治療困難。
準媽媽們知道進入孕晚期開始,醫(yī)生都會建議準媽媽檢測一項指標的,就是血糖,超標的現(xiàn)象并不奇怪,但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦血糖高該怎么辦呢?小編告訴你,具體以下幾方面來了解!
1、第一次檢測出血糖超標之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食,很多準媽媽到后期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數(shù)女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。
4、另外還要定期復查,一直到指標下降順利生產之后才可以安心。