寶寶的飲食也是很講究呢，不知道寶媽們會不會在給寶寶吃一些比較少吃的食物之前都百度搜索一下呢，真的不能掉以輕心，當個媽不容易！天麻燉鴿子，冬天喝很合適哦，鴿子肉質細滑，富含蛋白質，天麻的功效也是蠻拼的哦，給寶寶喝點天麻燉鴿子是挺不錯的？

其實天麻燉鴿子是不能喂寶寶喝的呢，天麻雖然功效多多，但也是一種藥材，寶寶體質還比較虛弱，不能接受這些中藥材煲出來的湯水哦。如果想給寶寶補充蛋白質的話，喝點鴿子湯是極好的，鴿子中營養豐富，而且肉質細滑，適當給寶寶吃一些不錯呢，但是也不要多吃。

同樣的，寶寶也不能喝天麻燉烏雞或者是天麻燉豬腦湯哦，凡是有天麻的湯水都是不能喂寶寶吃的，建議寶寶每日的飲食要清淡，營養均衡一些，多喂點蔬菜泥或者是水果泥不錯哦，也可以絞碎豬肉、蝦肉或者是雞肉，喂給寶寶吃。

天麻，一種算是比較名貴的中藥材哦，價格不太親民，但是功效多多，能鎮痛、鎮靜，也能緩解驚厥，適合大人吃哦，小朋友是不可以吃的。天麻用來煲湯比較常見呢，可以燉豬腦、燉烏雞或者是燉鴿子。惦記鴿子的味道了嘛？來試試天麻燉鴿子湯吧，感受大口大口吃肉的快感，暖身又補身，身體棒棒噠。

首先買到新鮮的鴿子哦，鴿子一定要那種看上去炯炯有神的，比較有火力的，這樣的鴿子肉比較好吃。靠譜的媽網百科給大家扒來了完整的天麻燉鴿子湯的做法，一步兩步學起來！

【天麻燉鴿子】

食材：天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、鴿子3-4只、姜10克。

步驟：

1、天麻用溫水泡一泡哦，然后撈起備用。

2、鴿子洗凈切塊，放入水中焯幾分鐘。

3、砂鍋加入適量冷水，放入姜片、天麻、紅棗、鴿子、枸杞，大火煮開后轉小火。

4、快起鍋之前加入白胡椒粉、鹽調調味即可。

大家做天麻燉豬腦的時候是否想到能這道湯能補腦呢，其實豬腦是不能補腦的哦，以形補形不那么可靠呢。那天麻能補腦嘛？其實并沒有研究表明天麻能增強人體記憶力哦，所以天麻補腦一說還是有待考證哦，不過新鮮天麻能增強視神經的分辨能力。如果你有高逼格的空中飛行員朋友，不妨聚舊的時候帶上幾個新鮮天麻幫他補補腦。

跟著媽網百科魔鬼的步伐一起看看喝了天麻燉鴿子能賺哪些人氣，有啥好處吧！

降血壓。高血壓真的很折磨人，反反復復，來喝天麻燉鴿子吧，適量喝能降血壓呢，再也不用擔心媽媽高血壓了。

鎮痛。天麻燉鴿子具有鎮痛的效果，用天麻做出來的注射液能夠治療三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎，有效率高達90%，點個贊。

鎮靜。醫學上已經驗證天麻素具有治療神經虛弱或者神經虛弱綜合征的作用，此而且還可以抑制咖啡因導致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。周末喝碗天麻燉鴿子，終于能安靜的當個美男子了嘛。

抗驚厥。面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇吃點天麻燉鴿子能獲得一定的療效喲。

明目、益智。喝天麻燉鴿子，給你一個清晰的世界+一顆機智的大腦。雖然還沒研究出新鮮天麻對增強人體記憶力有多大幫助，不過，它對于腦神經系統有明顯保護和調節作用窩。視力模糊？喝點天麻燉鴿子吧，增強視神經的分辨能力。

補充蛋白質。天麻燉鴿子，鴿子不但肉質細滑，而且營養價值也是極高的，補充蛋白質，還能補腎壯陽、清熱解毒哦。

想要喝上美味的天麻燉鴿子，首先得保證食材的新鮮哦，買到優質的天麻很關鍵哦。在買天麻的時候一定要到正規的藥材鋪買哦，因為天麻比較貴，所以市面上也是混有品質不一的天麻呢。冬天的鴿子是比較高的，尤其是立冬之后，鴿子的價格是會上漲呢，一般需要13塊以上吧，可能還不止這個價錢呢。好了，靠譜的媽網百科給大家詳細介紹怎么挑選鴿子和天麻吧。

鴿子的挑選，看羽毛，看翅膀。

鴿子有分為吃飼料和吃谷物兩種哦，吃飼料的鴿子首先營養沒有那么豐富，價格也會相應便宜一下，吃谷物的鴿子呢是比較結實的，肉質喜歡營養，價格會高一些。

選擇鴿子的時候，首先看羽毛，然后看翅膀。羽毛是光亮、整齊，而且根部比較粗的話多半是吃谷物長大的鴿子哦，可以入手幾只。翅膀的肌肉比較發達的話也是吃谷物的，如果都沒有這些特征，那一般是吃飼料長大的鴿子哦。

天麻的選購，選擇烏天麻更好。

市面上看到的天麻多數都是烏天麻和紅天麻哦，烏天麻圓圓的而且比較胖大，鸚哥嘴比較少，而紅天麻和烏天麻的特征正常相反。天麻根據收成的季節也會分為“冬麻”和“春麻”哦，冬麻的藥效更好一些，塊莖比較空。

天麻燉鴿子，冬天經常下館子的筒子應該不少見哦，冬天正是吃鴿子的好日子，用天麻燉鴿子，功效杠杠，清肝明目，還能鎮痛，降血壓，適量喝點天麻燉鴿子不錯哦。不過，吃天麻燉鴿子也有一定的講究呢，首先寶寶、孕婦以及經期的女性是不建議吃的哦。此外，吃天麻燉鴿子有些食物是不能碰的。

天麻不能和什么一起吃

天麻不能和御風草根一起吃，否則會出現結腸情況，不利于身體健康哦。

鴿子不能和什么一起吃

鴿子不能和豬肉一起吃，大家在喝天麻燉鴿子的時候，千萬不要在旁邊炒一碟豬肉哦，鴿子和豬肉會相沖。

最后用天麻燉鴿子的時候天麻的量要控制在20-40克比較好，可以長期喝天麻燉鴿子喲，最好是隔3-5天吃一次。有些人認為新鮮天麻是有毒的，不能吃，這是錯誤的認識窩。