寶寶吃飯時和吃飯后經常咳嗽不止？經常在飯后煩躁、哭鬧？如果你的寶寶在餐后經常出現種種不正常的現象，你可要注意了，你的寶寶很可能是患上了胃食管反流哦。究竟寶寶胃食管反流現象正常嗎？這又是怎么一回事呢？

寶寶胃食管反流是指胃、十二指腸內的物質反流進入食管，引起相應的臨床癥狀或食管炎癥。一般來說，反流的物質主要有胃酸、胃蛋白酶、十二指腸液、胰液等等。那么，寶寶正常吃飯，為何會出現胃食管反流的現象呢？

其實，在人體的食管下段有一段下食管括約肌充當著“閘門”的作用，使吃進去的東西不會因倒立等姿勢從嘴里流出。但如果“閘門”出了bug，胃腸里的東西反流進入食管就容易多了，由此就形成了胃食管反流病。若反流不嚴重，例如寶寶打飽嗝、喝完奶溢奶等等，這些都OK，不需要太過擔心；而如果寶寶反流現象很嚴重時，建議帶寶寶去看醫生哦。

正常情況下，寶寶飯后打飽嗝、溢奶等都屬于正常胃食管反流現象。此外，還存在一些特征性的臨床癥狀，意味著寶寶可能患上了胃食管反流病。一旦胃食管反流現象發展成疾病，各位寶爸寶媽可就要注意了！那么，你知道寶寶胃食管反流的癥狀嗎？

1、寶寶飯時和飯后經常出現咳嗽現象；

2、寶寶餐后一小時在胸口處常常出現灼熱感；

3、寶寶飯后彎腰時常常出現胃內容物（如胃酸）反流至口腔；

4、寶寶吞咽時常常伴隨著疼痛，并且較難吞咽下去；

5、由于胃食管反流物吸入呼吸道可發生哮喘，常在夜間發生陣發性氣喘。

當寶寶出現胃食管反流現象時，寶爸寶媽該怎么辦呢？要知道，針對這種腸胃疾病，良好的調理可是非常重要的哦。下面一起來看看寶寶胃食管反流的治療方法吧！

1、為寶寶調整生活方式，以高蛋白低脂肪的食物為主，遠離油膩、刺激性食物；

2、每一餐不讓寶寶吃的過飽，少量多餐，特別是睡前一定不能吃得過飽；

3、在給寶寶喂奶時，要盡量豎抱，并輕輕地給寶寶拍嗝；

4、在醫生的指導下，合理使用促胃腸動力劑與止酸劑等藥物。

如果家長在寶寶喂養過程中粗心大意，經常讓寶寶吃的過飽，或是喂食了一些刺激性的食物，很可能會導致寶寶胃食管反流哦。下面媽網百科就給大家分享幾條預防寶寶胃食管反流的小貼士！

1、寶寶飯后盡量不要平臥、彎腰、下蹲，因為這些動作很容易引起寶寶胃食管反流哦；

2、喂寶寶吃飯的時候一定要適量，寧可少量多餐，千萬不要吃的過飽；

3、不喂寶寶吃油膩的食品，與過冷、過熱、刺激性食品say bye-bye；

4、在給寶寶穿衣時要注意不穿緊身衣褲，腰帶不要系得過緊哦；

5、保證寶寶的正常消化，保持其大便通暢；

6、寶寶睡覺時將床頭墊高，以保持寶寶上半身體被抬高。

如果你的寶寶很容易出現寶寶胃食管反流，那身為家長的你在照料寶寶日常飲食的過程中可一定要心細哦，一些容易導致寶寶胃食管反流的食物要堅決抵制。如此，才能有效防止寶寶胃食管反流。那寶寶胃食管反流不能吃什么呢？

1、不吃酸性食物

如果寶寶患有胃食管反流，那么應該盡量避免給孩子吃酸性食物，如檸檬、柑橘、藍莓、海鮮、奶酪等等，因為酸性食物往往會進一步侵蝕食道；如玉米，扁豆，橄欖，西紅柿。

2、不吃辛辣食物

辛辣食物如辣椒、香料、咖喱等，刺激性太大，會進一步損害食道，因此家長在喂養過程中一定要避免辛辣食物哦。

3、不吃豆/奶制品

豆制品如豆漿、豆腐、豌豆、黃豆等，奶制品如牛奶、酸奶等，這類食品都會加重寶寶胃食管反流病的病情哦，所以應該避免食用。