相信很多MM每次出門之前都狠下心一定要剪個短發，然之后到了沙龍發型師在耳邊輕輕說了句，“剪太短頭發會翹起來哦”，然后你原本雄心勃勃勢要剪短發的決心一秒就潰敗了。說什么也不能讓頭發翹起得特別LOW啊，然而毛躁的頭發卻讓這一切變成了現實！

你需要準備幾款精油來撫平一下毛躁的頭發，例如甜杏仁油、鱷梨油和葡萄籽油，葡萄籽喲含有維生素E，能讓秀發更強健！平時也要敷一下發膜，每周一次即可，也可以用鱷梨油和香蕉DIY焗油，總之將你手頭上所有的護發產品都換成補水滋養型的就OK了。

然而一時間也不能KO掉毛躁的頭發，但每天都要上班啊，約會，應酬，你可以將頭發扎起來！弄個簡單省事的發髻，或者編個麻花辮，這樣也能美美噠！

頭發毛躁鬧哪樣？其實一些細節沒做好，分分鐘毀顏值啊！媽網百科列舉了幾點損傷發質，導致頭發毛躁的原因，各位MM自覺對號入座吧。

1、營養不良。五谷雜糧中富含淀粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等，以及肉食中含有豐富的肉蛋白，這些都是保持一頭烏黑油亮的頭發所必需的營養成分，但如果營養不良，就容易出現頭發干枯毛躁、白發問題。

2、精神壓力大。要和壓力說拜拜，將壓力變成動力，每天給自己打雞血，這樣即使工作再生活也不覺得有什么，不要給自己太大壓力，不開心的時候就發泄一下吧。

3、用含有酒精的配方的產品。含有酒精的發型產品會令頭發變得更干燥，MM們一定要遠離。

4、吹頭發溫度過高。一些MM總是等到臨睡前才洗頭，為了節省時間多數會用吹風機吹頭發，溫度過高對發質的損傷是比較大的。

要令頭發恢復往日光澤，其實也不難，難就難在你可能會不舍得將頭發剪短，媽網百科建議各位MM稍微修剪一下頭發咯，將分叉的發梢CUT掉！

1、剪掉發梢。修剪頭發，能避免發梢分叉，醬紫頭發生長會更好。建議MM們每8周剪發一次，小小細節也能養成強韌的秀發。

2、DIY焗油。將蛋白和蛋黃分離，之后將蛋白部分放到一個碗里，然后加入3勺清水，攪拌一下，然后均勻的涂抹在秀發上，等半個小時再清洗干凈吧。

3、噴點營養噴霧。每次出門記住帶瓶營養水或保濕噴霧，隨時給頭發補充水分才能讓秀發保持在最好的狀態。

4、橄欖油+醋洗頭。橄欖油能給頭發補充水分，醋能讓秀發看起來更有光澤，用這個洗頭后，再用補水型洗發水清洗也OK。

KO毛躁的頭發，真的需要付出很多心思，畢竟毀掉以前所有的努力或許5分鐘就可以了。受損的發質就像膠原蛋白不夠的皮膚一樣，想要在短時內變得吹彈可破是不太現實的，如果你已經等不及了，是否會想著將頭發洗直？

其實洗直頭發也是一種方法，對于頭發已經毛躁到自己都不愿意在鏡子前多呆一分鐘，那么洗直頭發似乎可以考慮，因為它真的能很快的令頭發變順，但這種做法是摧毀和拯救的矛盾體。

洗直頭發不能根本解決頭發毛躁的問題，反而會令發質受到更大損害，建議MM們還是冷靜一點。因為如果你的頭發已經毛躁到酷似鳥窩頭，那么洗直頭發也不能幫你解決什么，因為很快頭發就會被打回原形，到那時，你的發質會更糟糕。

愛美的女人應該都是惜發如命的，不愿意看到頭發掉下哪怕只有一根，更別說讓發質脆弱到變得干枯毛躁了。不過很多時候，因為生存的壓力和空閑時間問題，我們可能會忽略了頭發的護理，這一切的不注意卻慢慢讓頭發變得毛躁。

護發素別用多。護發素并不是用多了就越好，雖然它能讓頭發更垂順，但它的成分中含有硅，用多了對頭皮不好。建議用護發油來代替免洗護發素。

正確的起泡方式。用補水型洗發水，方法也要用多。記住要先將洗發水倒在手上，然后加水起泡，之后再清潔頭發。

用加熱工具之前抹點護發產品。用電卷棒做個美美的發型，但記住最好事先抹點護發產品，避免高溫損傷發質。　　

不用力梳頭。用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。