對于年齡不大的寶寶，如果寶寶的暑熱癥狀不太嚴重的話，建議寶爸寶媽還是不要喂寶寶吃藥，而是采用食療的方法哦。下面媽網百科就為大家介紹幾款適合暑熱癥寶寶吃的食物！

1、荷葉冬瓜湯

寶爸寶媽可以用荷葉和冬瓜煲湯哦，該湯可以清熱解暑、生津止渴，對夏季低熱、口渴、煩躁都有較好療效呢。

2、綠豆棗湯

用綠豆和紅棗來煮糖水也是不錯的食療方法呢！綠豆甘涼，有解熱解暑、止渴的功效；而紅棗可以健脾益氣。兩者合用，適用于發熱而微汗的寶寶。

3、蘿卜湯

夏季還可以多煲蘿卜湯給寶寶喝，蘿卜有利于腸胃，可以讓寶寶增進食欲，也可以治療寶寶發熱。

4、蓮子粥

寶爸寶媽還可以給寶寶煮蓮子粥喝呢，蓮子有益氣養陰，健脾宣肺的功效。多喝蓮子粥可以有效緩解小兒暑熱癥，發熱、煩燥、口渴的癥狀都可以得到改善。

5、麥冬粥

麥冬有潤肺止咳，益胃清心等作用，可用于夏日寶寶解熱、消炎。

很多寶寶一到夏季，就容易出現暑熱癥。寶寶往往有發熱、多尿、少汗的癥狀，讓家長們都很憂心。那么，為什么暑熱癥容易發生在年齡不大的寶寶身上，并且又常在夏季高發呢？我們一起來看看小兒暑熱癥的病因吧！　

1、小兒暑熱癥多發生在六個月至三歲的嬰幼兒身上，這是因為這一年齡段的孩子免疫功能較低，容易發生呼吸道感染；

2、夏天天氣過于炎熱，使得寶寶機體的抵抗力下降，從而易發生感染；

3、夏季病毒和細菌繁殖速度很快，如果孩子吃了被污染的食物，也可能會誘發感染；

4、夏季需要長期使用空調，一些有害氣體及微生物會通過呼吸道進入孩子體內；

5、夏天天氣炎熱，孩子的食欲常常會減退，但機體代謝率卻增高，消耗增加，如此也會損傷孩子的免疫功能。

很多新手爸媽只知道夏季寶寶很容易患上小兒暑熱癥，卻不了解小兒暑熱癥的癥狀，因此就算寶寶表現地不太正常，家長們往往也不能及時采取相應措施。下面，媽網百科就為大家介紹一下小兒暑熱癥的癥狀吧！

1、寶寶會有發熱癥狀，發熱持續時間長，但是熱度很少超過40℃；

2、給寶寶服用退熱藥卻沒有效果，仍然持續發熱；

3、寶寶基本不出汗；

4、寶寶經常口渴，喜歡喝水，每日飲水量都很大；

5、由于喝水多，寶寶尿尿的次數每晝夜可達20多次，尿色很清；

6、寶寶由于持續發熱，可能會有煩躁、愛哭及食欲下降的表現。

看著寶寶因為發熱而口渴煩躁，相信各位寶爸寶媽們心里都不是滋味兒。如果你的孩子也患上了小兒暑熱癥，家長也不必過于擔心，給寶寶及時的護理就能幫助寶寶早日康復。那你知道小兒暑熱癥該怎么護理嗎？

1、將寶寶轉移至涼爽的空調房內進行降溫，注意溫度不可過高也不可過低；

2、多給寶寶喝消暑解熱的飲品，如綠豆湯、冬瓜水、荷葉粥等；

3、當寶寶出現高熱癥狀時，可以采用溫水浴給寶寶沐浴降溫；

4、控制寶寶的飲食一定要清淡，水分要充足，多給寶寶吃一些流質食物；

5、3—4天后如果寶寶熱度不退，則應帶寶寶及時去看醫生。

夏天到了，身為寶爸寶媽的你們可要加倍呵護家里的小寶貝哦。特別夏季是小兒暑熱癥的多發季，寶寶免疫抵抗力差，很可能一個不小心就患上了小兒暑熱癥。下面就一起來看看小兒暑熱癥怎么預防吧！　

1、夏天不要給寶寶穿得太多，以免影響身體散熱；

2、在初夏時就可以給寶寶喝一些消暑解熱的東西，比如蓮子粥、荷葉粥、冬瓜湯等；

3、家中要經常開窗，通風透氣；

4、讓寶寶按時起居，加強鍛煉，吸收新鮮空氣；

5、帶寶寶外出時，注意給寶寶穿得清爽一些，記得給寶寶戴上遮陽帽，涂上防曬霜；

6、夏季要經常給寶寶補充水分，讓寶寶比平時更多地攝取流質食物。

關注【媽媽網】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網】or【mama_cn】即可。