焗油有兩層意思，當然這里說的就是營養焗油，即通過涂抹焗油膏，令秀發得到充足的營養，從而改善干枯受損的發質。那到底焗油膏怎么用？也很簡單。

通常焗油都會到專業的發廊做，這樣才能將焗油效果發揮到最好，但其實在家一樣可以焗油，只需要3步即可完美完成焗油過程。

1、洗頭。先將頭發上的吸附的粉塵或油脂清洗干凈，再涂抹焗油膏。

2、開始焗油。頭發干了后往頭發上涂抹5-6層焗油膏，然后用保鮮膜包裹頭發，再蓋上熱毛巾。等待10-20分鐘就可以清洗頭發了。

3、徹底清潔頭發。用洗發香波充分沖洗干凈頭發，可不能有焗油膏殘留物。

焗油膏有點黏膩，用后可能沒法一下子徹底將頭發洗干凈，但其實洗頭也講究方法，不要以為拼命往頭發上抹洗發水就ok了，泡沫才是重點。

洗發液用得越多洗得越干凈？NO！

其實洗發水多與否并不是最重要的，當然首先要洗發水要足夠，否則就沒有豐富的泡沫了。建議第一次洗頭時，用傳統洗發液抹頭皮部分，清洗第二遍時換成柔和的焗油型或滋養型的洗發液。

洗發的泡沫豐富清潔效果越好？YES！

洗發水的泡沫要足夠多，建議MM先把洗發水倒在手上，搓揉起泡然后再清潔頭皮，這樣才能徹底頭發。別直接將洗發水倒在頭上，然后沖洗，這樣的清潔效果會弱一些。

各位MM不要以為天生發質不錯，就可以完全不保養頭發，建議定期用焗油膏護發，這樣可以幫助改善發絲打結，脆弱易斷的問題，還能改善發質，那么如何挑選焗油膏比較合適？

聞氣味。如果焗油膏的味道很濃郁，說明它可能會對頭發造成較大的刺激，用后頭皮屑會增多，建議別買。

膏體的油度。焗油膏的膏體和奶油一樣建議別買，優質的焗油膏表面有一層油光，但不是漂浮在表面的一層油，建議選擇看起來油油膩膩的。

膏體的粘稠程度。可以先搖晃罐子，質量優的焗油倒過來后不會流出來，或者只有一點流動，而如果焗油膏不粘稠，建議別買。

當個包裝控。逼格高的產品包裝都會太差，相反會給人很精致的感覺，如果焗油膏的包裝看起來有點LOW，相信這款焗油膏并不高檔。

平時愛染發燙發的MM，要定期幫頭發做焗油，每周用一次焗油膏即可，它的使用頻率和發膜、護發精油類似，不需要經常用，但要堅持用，因為短時間內是無法收到明顯的護發效果。

每周用一次焗油膏，每次焗油時間保持在10分鐘以上，在家熱蒸的話每次15-20分鐘就差不多了。焗油時間過長或溫度過高都有可能損傷秀發，MM們要注意咯。

當然如果你發質受損比較嚴重，也可以一周用2次焗油膏，但別用多，否則容易造成頭發營養過剩，不利于秀發健康。說到焗油，其實到專業的發廊做比較合適，用電熱帽熱蒸能收到不錯的護發效果。

很多時候，MM們都會好奇到底焗油膏和發膜是不是一個意思，有什么區別，其實二者的區別還是有的，可不要將其混淆了。

焗油，有兩個概念，一種是營養焗油，一種往發絲中填充色素，也就是染發。染發作用的“焗油”和發膜不是一回事，但和營養焗油是否是一個概念？

焗油膏就是給予秀發營養滋潤，也就是營養焗油。往頭發上涂抹焗油膏后，它會在頭發外部形成保護層，讓秀發免受損傷，其所含的各種營養成分會迅速滋養受損發質，令秀發柔順有光澤，還能防止靜電，可以幫助改善發質。

而發膜，類似于面膜，它含有的營養物質和水分會透過毛鱗片進入發絲中，幫助修復纖維組織，適合干發和受損發質使用。發膜也是一周一用的頻率，用多了也會導致頭發營養過剩。

所以焗油膏和發膜雖然都能起到滋養秀發的作用，但還是不一樣的。

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