頭發不可能會在一夜之間變分叉，肯定是你平時沒做好護理，怪自己咯。面對這種情況，建議各位MM還是第一時間到沙龍修剪分叉的發梢，這樣才能長出更強韌的頭發，而且不剪掉留著也沒什么意義，你可能沒聽說過分叉的頭發會重新閉合吧，有的話，那真是活久見。

1、魚油膠囊護發。平時除了服用魚油膠囊外，你還可以將其挑破，然后將里面的液體涂抹發絲。魚油膠囊能起到預防分叉的作用。

2、營養水。有時候太注重發絲的護理，而忘記照顧頭皮，那么也是有可能出分叉問題的。建議用營養水滋養頭皮，頭皮代謝正常，發絲才會更強韌。

3、深層發膜。每周用1-2次發膜能修護受損秀發，用的時候可以滴入幾滴護發油，然后將混合物涂抹到發絲上，再戴上浴帽熱蒸20分鐘，最后用洗發水清洗干凈即可。

4、免洗護發素。出門時可以抹點免洗護發素或噴點防曬噴霧，免洗護發素能為秀發提供全天候無間斷的滋養。

頭發完全沒有半根分叉，不是一件容易的事情，尤其是發量多的姑娘，稍加不留神發梢可能營養缺乏，然后就分叉了。頭發分叉可能是頭發過長，導致營養物質無法順利的輸送到發稍，也可能是經常染發燙發，下面細數造成頭發分叉的原因。

1、日曬。愛到處旅游的MM，尤其要注意防曬，不僅是面部防曬，頭皮防曬也很重要。將頭發長時間暴露在紫外線下，發質容易受損，嚴重的話可能會引起分叉。

2、搗鼓頭發不停歇。很多妹紙喜歡染發、燙發，擁有一頭浪漫大卷雖然很幸福，不過發質會受到損害。如果你染發、燙發的腳步不停，那么頭發變分叉是遲早的事。

3、營養不良。一些MM平時也按照洗發水+護發素+發膜的步驟護發，但頭發依舊分叉，那可能是體內營養缺乏，導致發質變枯黃、干燥。

4、睡眠不足。休息不好，也會影響頭皮的代謝。平時要養成良好的作息習慣，這樣不僅對頭發好，皮膚也會更光滑。

如前文提到，分叉了的頭發是不會再重新長好，即使后期精心護發，頭發了的頭發已經成為現實，而現在你要做的是讓它成為過去，到沙龍剪發吧。

分叉的頭發是由已經死亡的細胞組成的纖維結構，唯有剪掉才會重新長出更強韌的秀發。可能你會聽說其實用護發膜或護發素護理頭發就可以了，不必剪掉，但既然分叉了頭發不會變好，留著有何用。

這里補充一句，剪掉分叉的頭發，新長出的頭發不一定不會分叉。如果你依舊沒有護理好頭發，經常燙發染發，那么分叉還是會找上門的。要實現零分叉，記住做好各種護發工作咯，每周用1-2次護發膜。

相信每個MM都會很舍不得剪掉自己的長發，畢竟也是留了那么久，也是有感情的。但分叉的發梢不剪掉，留著其實也于事無補，剪掉后才有機會長出更多更強韌的秀發。

頭發分叉是不可以不剪掉的。其實分叉了的頭發，是由已經死亡的細胞組成的纖維結構，即使后期你再精心打理，分叉的頭發都沒有辦法復原，頭發變分叉這個過程是不可逆的。

所以MM們不要以為事情會有轉機而不愿意去剪發，其實這是在耽誤自己。另外，MM們不得不要面對這樣一個殘酷的現實，就是即使剪掉了頭發，也不意味著頭發不會再分叉了。如果護理不當發梢依舊是會有分叉的，所以平時還是勤勞一點護發吧，少搗鼓你頭發。

KO分叉的頭發，最好先到美發沙龍修剪一下分叉的發梢，因為即使你留著也不能改變任何問題，所以別舍不得了，該剪掉的就不要挽留。然后你可以用發膜或營養水滋養秀發，也可以DIY護發素。

1、DIY護發素。用水和蘋果醋擺平分叉的發尾。首先在噴霧瓶子中加入1杯蒸餾水和1大湯匙蘋果醋，堅持使用能讓頭發更健康。

2、發膜。發膜配合護發油一起用，能深層滋養秀發，修護受損發質。每周做1-2次發膜即可。

3、潤發乳。洗頭后你會感覺很輕松，這個時候往頭發上抹點角蛋白潤發乳，吸收效果會很棒。抹上潤發乳后吹干頭發，之后用清水沖洗干凈，可以提升頭發的水潤感。

4、魚油膠囊。購買膠囊裝的魚油，除了可以拿來服用，還可以掰開后直接將油涂抹在頭發上，滋潤發梢，防止頭發分叉。

世界上除了變美以外，還有一件讓人想想都會變得積極樂觀的事情，那就是吃，吃貨鑒定完畢。有時候頭發不健康，也能靠吃來救場！SO，吃什么食物能KO分叉的頭發，甚至起到促生發的作用？

1、羽衣甘藍。它含有豐富的鎂、類胡蘿卜素和植物化學因子，適當吃點能令頭發更強韌！

2、橄欖。橄欖也能促進頭發增長！還能減少開叉，會讓頭發柔軟有彈性，而且吃橄欖還能防止皮膚變干燥。

3、糙米。糙米營養也比較豐富，含有較多的水溶性維生素群，多吃點糙米頭發會更有彈性！而且糙米能刺激細胞新生，發量不多的MM可以大吃特吃，不怕胖的話。

4、瑞士甜菜。甜菜含有各種豐富的營養元素，例如鎂、β胡蘿卜素、維生素C等，經常吃可會讓頭發更有彈性。