營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃巴魚(yú)
孕婦能吃巴魚(yú)嗎 能吃
巴魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有祛寒除濕、降血壓等功效，如果巴魚(yú)清洗干凈，且食用方法正確，孕婦也是可以吃的。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃巴魚(yú)嗎 能吃
巴魚(yú)味甘，性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等，脾氣虛弱產(chǎn)婦適當(dāng)食用有健脾效果，也有利于身體的恢復(fù)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃巴魚(yú)嗎 能吃
巴魚(yú)的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、DHA、EPA等的營(yíng)養(yǎng)成分含量極其豐富，哺乳期適當(dāng)食用有助于提升母乳質(zhì)量，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。
同類能吃食物：
嬰兒能吃巴魚(yú)嗎 能吃
如果寶寶已經(jīng)進(jìn)行輔食喂養(yǎng)了，是可用吃巴魚(yú)的，巴魚(yú)的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、DHA等可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。不過(guò)寶寶吃魚(yú)肉不能太多，否則容易消化不良。
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