世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
最好不吃。產婦應少吃豆腐乳,豆腐乳作為一種發酵食品,鹽分含量高,多吃容易導致食鹽攝入過量,對產婦的恢復不利。產婦在產后還存在一定程度的水鈉潴留,如果攝入鹽多,過多地攝入了鈉離子,會加重腎臟負擔,增加水腫。因此,產婦不要吃味道過咸的食物。
1歲以內不要食用。一般來說,豆腐乳作為一種發酵食品,其中并不含有防腐劑,亞硝酸鹽的含量也非常的少,但其含有的鹽分過高,對寶寶的智力發育會有一定的影響。