營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃麻豆
產(chǎn)婦能吃麻豆嗎 能吃
麻豆和中下氣、利小便、解瘡毒，產(chǎn)婦食用對(duì)身體恢復(fù)有好處，不過產(chǎn)婦吃麻豆最好淡煮，不宜炒食，否則容易引起消化不良和腹脹等。
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哺乳期能吃麻豆嗎 能吃
產(chǎn)后乳汁不下或者煩熱口渴尤其適合吃麻豆，哺乳期女性多吃點(diǎn)麻豆有利于增加奶量，同時(shí)幫助寶寶補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)。
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嬰兒能吃麻豆嗎 能吃
麻豆富含豐富的葉酸、維生素及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，寶寶在添加輔食之后食用麻豆可以補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體發(fā)育，媽媽可以將麻豆碾碎成泥狀并煮熟給寶寶食用。
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