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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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腌鴨蛋雖然比較咸,但原鴨蛋中大量的蛋白質在腌制過程中會被分解為氨基酸,與此同時,鴨蛋中的礦物質還可以得到很好的保存,還能讓鈣含量有所提高,由此看來,腌鴨蛋也是有一定的營養價值哦。此外腌鴨蛋還有滋陰、清肺、豐肌、澤膚的功效,可治小兒積食,外敷還可治燙傷、濕疹。
因為腌鴨蛋對孕婦來說有兩個弊端,其一,腌鴨蛋是腌制食品,吃多可致癌;其二,腌鴨蛋含鹽較多,孕婦攝入太多鹽容易造成水腫。所以還是少吃為好。
腌鴨蛋是腌制食品,含有較多的亞硝酸鈉,致癌性較強,產婦還是少吃為好,同時多吃營養豐富的新鮮食物。
腌鴨蛋是腌制食品,不僅鹽分高,還含有亞硝酸鈉,哺乳期產婦吃腌制食品對身體和寶寶都不利,建議少吃,同時多吃其他清淡且營養豐富的食物哦。
腌鴨蛋含高鹽分,寶寶如果攝入過多鹽分會加重腎臟負擔,對身體發育極為不利,所以寶寶少吃腌鴨蛋。