營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃扁食
孕婦能吃扁食嗎 能吃
孕婦將扁食作為主食之外的零食非常合適，它不僅能補(bǔ)充能量，還能提高食欲，以及補(bǔ)充一定的營養(yǎng)，注意湯水要清淡少鹽即可。
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產(chǎn)婦能吃扁食嗎 能吃
扁食多清淡爽口，產(chǎn)婦適合食用。扁食不僅可以提高產(chǎn)婦的食欲，還能補(bǔ)充人體必須的能量和多種營養(yǎng)素，作為主食之外的零食食用很不錯喲。
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哺乳期能吃扁食嗎 能吃
哺乳期吃扁食對身體和寶寶的發(fā)育都沒有副作用。扁食是中國漢族的傳統(tǒng)面食，容易消化，清淡可口，哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)食用可以補(bǔ)充能量和一定的營養(yǎng)。
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