世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
我們一般將KFC里面的漢堡包、薯條、炸雞、薯餅、可樂等稱為快餐食品。雖然味道不錯,但是重油、重鹽,而且添加了很多添加劑,孕婦經常吃不利于胎兒的健康發育。如果實在嘴饞,可以偶爾吃一點,但一定要控制好量,一次不能超過三分之一個漢堡。
產后失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。 漢堡里的肉都是油炸的,而且是一鍋油反復炸的,含有致癌物質是不可避免的。另外漢堡里都有大量沙拉醬,這個東西膽固醇和熱量都很高,產婦多吃不宜。