當(dāng)一個人懷孕時，鼻子，咽喉，氣管等呼吸道粘膜肥大，水腫充血，抵抗力下降，所以容易發(fā)冷。那么當(dāng)孕婦感冒咳嗽了怎么辦呢?

1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食可以為您提供適量的維生素，礦物質(zhì)，碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪。

2、如果你有喉嚨痛或咳嗽，喝熱檸檬蜂蜜水，會讓你感覺更舒適。

3、用生理鹽水漱口以幫助治療咽喉感染。

4、多休息。睡覺有助于身體恢復(fù)。

5、多喝熱水。熱的東西會讓你感覺特別舒服。你可以喝一些熱橙汁，因為它富含維生素C.

6、如果鼻竇阻塞，可以滴兩滴茶樹油或馬郁蘭油到面巾紙上，不時聞聞。

7、服用一些涼熱顆粒劑，可以減輕咳嗽或感冒的癥狀。

8、如果孕婦咳嗽感冒很久還沒有好轉(zhuǎn)，你應(yīng)該去看醫(yī)生。因為這可能意味著你的感染惡化了，比如肺炎，你需要接受治療。如果您在懷孕期間擔(dān)心自己的健康狀況，應(yīng)該隨時去醫(yī)院，并且不要忘記告訴醫(yī)生您懷孕了。

孕婦感冒主要由于體內(nèi)身體狀況改變，呼吸道粘膜和呼吸功能發(fā)生變化，而由局部防御引起的全身或呼吸道防御。下面就看看具體的孕婦感冒咳嗽的原因。

1、懷孕后的身體狀況發(fā)生變化。孕早期，身體狀況改變，孕期反應(yīng)增加，導(dǎo)致孕吐，厭食，睡眠不好等情況，同時身體缺乏運(yùn)動，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，使感冒細(xì)菌更容易侵入人體。這就是為什么一些在懷孕早期的孕婦會反復(fù)感冒，感覺身體比以前更糟糕。

2、呼吸道粘膜改變。女性懷孕后，呼吸道粘膜會出現(xiàn)水腫，肥大，因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。

3、呼吸功能的變化。在18周時，孕婦增加10-20%的氧氣消耗。肺通氣量增加達(dá)40%，為了達(dá)到孕婦和胎兒的氧氣需求，孕婦往往換氣過度。胎兒在母親的非呼吸功能下，完全由母親吸入氧氣，排出二氧化碳，所以孕婦常感到呼吸困難。由于過度換氣，孕婦吸入更多的灰塵以及呼吸道粘膜的變化，容易導(dǎo)致感冒。

女性在懷孕期間，自己的抵抗力會下降，所以很容易出現(xiàn)流感，咳嗽等癥狀。孕婦非常擔(dān)心藥物會對胎兒帶來不良影響。那么孕婦感冒咳嗽對胎兒有什么影響呢?

1、普通感冒

事實上，如果孕婦有普通感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏，鼻塞，也不發(fā)燒，癥狀輕微，不要服用感冒藥一周左右，就可以自行治愈。在這種情況下，孕婦感冒不會影響胎兒。

2、嚴(yán)重的感冒

癥狀越來越嚴(yán)重，孕婦感冒對胎兒有影響嗎？持續(xù)高熱等癥狀或流感并非普通感冒，而是流感感染。此時孕婦感冒會對胎兒產(chǎn)生影響。

如果孕婦感冒癥狀較嚴(yán)重，并伴有頭痛，咽痛，哮喘等癥狀，建議盡快查明是否感冒風(fēng)寒，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥。

在妊娠早期，由于胎兒器官尚未發(fā)育完整，所以患有感冒，細(xì)菌，病毒可通過胎盤器官發(fā)育影響胎兒，導(dǎo)致胎兒先天性心臟病和唇，腦積水，無腦和小頭畸形等嚴(yán)重后果。

在妊娠的后三個月，雖然此時胎兒基本發(fā)育，但流感引起胎兒畸形或先天性缺陷的機(jī)會減少。然而，感冒引起的毒素和由寒冷引起的代謝紊亂可刺激子宮收縮并容易導(dǎo)致早產(chǎn)，增加新生兒死亡率。

感冒發(fā)病率很高，冬季和春季尤其常見。當(dāng)人體抵抗力下降時，尤其容易受到細(xì)菌侵襲，引發(fā)感冒。那么孕婦感冒咳嗽吃什么好?

1、當(dāng)你出現(xiàn)輕微的咳嗽時，一般醫(yī)生不主張使用藥物來治療輕度感冒，咳嗽，多喝冷水，可以緩解咳嗽癥狀。

2、用梨，冰糖，棗煮水喝。制作方法簡單，將梨切成小塊，用紅棗煮熟，加冰糖繼續(xù)煮。這是最簡單實用的方法，堅持每天喝幾杯對咳嗽有治療作用。

3、患有支氣管炎，咽炎和呼吸道感染的孕婦，也會因這些疾病引起咳嗽，此時適度的飲用鹽水可以有所幫助，還可起到預(yù)防作用。

因為孕期不能亂用藥物，所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。那么在日常生活中，孕婦如何預(yù)防感冒咳嗽?

1、吃新鮮的水果和蔬菜：多吃新鮮水果和蔬菜，富含維生素的食物，有助于提高孕婦的抵抗力，有助于預(yù)防感冒，還可以補(bǔ)充懷孕期間孕婦需要的營養(yǎng)。

2、熱水腳：每晚用熱水泡腳15分鐘，水量沒過腳底，浸泡到雙腳為紅色。

3、生蔥：生蔥，油燒熱澆洋蔥絲，再用豆腐等冷食。

4、冷水浴：每天用冷水洗臉。用鼻孔輕輕吸一點(diǎn)水，然后重復(fù)數(shù)次。

5、按摩鼻溝：手搓，以手掌按摩迎香穴。迎香穴位于鼻溝橫向橫平外中點(diǎn)，按摩10分鐘以上。

6、呼吸蒸氣：孕婦感冒后，倒杯開水，在熱空氣中深呼吸，直至杯中水冷為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

7、熱風(fēng)吹面：孕婦感冒開始時，可以用吹風(fēng)機(jī)在臉上吹3-5分鐘。