想生男孩，孕前準備工作可是少不了哦。要做到測量體溫、適當的禁欲、同房前用蘇打水沖洗陰道等。具體有哪些內在和外在的方法呢？

1、吃堿性食物

這一點，可能很多人都知道。堿性食物能增強身體的堿性，而想要生男孩需要女性分泌出堿性物質，才能提高Y精子的生存幾率，有利于Y精子和卵子結合。

2、陰道酸堿度調節

前面說到飲食提高堿性度，那么，還可以在排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環境，也是有利于營造生男孩的環境。

3、制造性高潮

這也是要提前做好準備的，要知道這一點，夫妻雙方在同房的時候，就應該多一些浪漫情調，因為高潮的時候，女性宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動。

4、適當地禁欲

很多人都以為多試幾次就能生男孩，其實恰恰相反，這個時候要適當地禁欲哦，就是在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房，才能提高機率。

5、身體的準備

懷孕之前，也就是在備孕階段，建議準媽媽堅持每天做好基礎體溫的測量工作，可以預測準確的排卵期，也算是為生男孩提前做好準備。

這些準備工作，很多都不是臨門一腳，而是在于生活的小細節。而且我們也不要過于重男輕女，無論男女都一樣，要在合理的范圍內進行干預。

想要生一個健康聰明的寶寶，對于孕前、孕期等各項檢查都是有需要的，這也是一個基礎保障。那么，想要生男孩的話，孕前檢查也更是少不得，從這個途徑來充分了解自己的身體，才能知道接下來該怎么做呢！

首先，孕前檢查先確保夫妻雙方的身體都符合生育條件，也就是檢查血常規、尿常規、肝功能、內分泌、遺傳病檢查等等，這樣能夠保證備孕夫妻身體健康，生下來的寶寶也是健康的。

其次，備孕前一年，男方要戒煙酒，女方也需要調理好身體情況，保持良好狀態?；蛘呤窃跍蕚鋺言械那叭齻€月，開始堅持測量基礎體溫，也是一個科學的、有效的方法。

孕前檢查是非常重要的，準爸爸準媽媽千萬別忽略了。

生男孩的方法有很多，從備孕著手的話。當然就是調整好自己的生活作息，養成良好的生活習慣。那么，在飲食當中又可以怎么吃？

1、孕前三個月吃葉酸

其實，這無論是想要生男孩還是女孩，都應該去做的。在懷孕前三個月，準爸爸準媽媽一起來時補充適量的葉酸，降低先天性疾病的發生幾率。

2、多吃堿性食物

俗話說“酸兒辣女”，如果想要生男孩，準媽媽可以通過多吃堿性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、生菜、芋頭、海帶、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，提高Y精子的活躍性，能有效地和卵子結合從而生男孩。但是要注意飲食的均衡，不能一味地吃堿性食物。

3、吃中藥偏方

其實，很多準爸爸準媽媽會通過這樣的方式來幫助自己想要生男孩。這些偏方具有很多的不確定性，都是因人而異的，千萬不能盲目使用，最好要經過醫生的專業指導。

這些飲食的小竅門，對生男孩的作用大小，都是因人而異的，僅作為一種參考，具體還是和個人情況來分析。記住，無論生男生女的概率是一樣的，只要健康就好。

什么時候是生男孩的月份？其實，根據一些統計研究，得出來的結論就是，高溫環境適合Y精子生存，所以生男孩的月份應該在溫度高的月份，4-6月是生男孩的月份。

其實，生男生女還是看天意、緣分吧，因為精子和卵子的結合確實有著很多偶然性、隨機性。但是不得不承認，高溫確實會影響精子的X染色體，低溫會影響精子的Y染色體。因此，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。

但是，世事也無絕對，準爸爸準媽媽不要愚昧地相信哦。

想要提高生男孩的成功率，父母雙方都應該做好懷孕前的準備。那么，在懷孕前準爸爸應該做什么準備呢？

1、控制體內酸堿度

這件事不僅僅是準媽媽才需要做的，準爸爸也要調整，因為精液偏弱堿性才會高幾率生男孩，所以，在備孕期間多攝取堿性食物，增加精子Y的活躍度。

2、提高精液質量與濃度

提高精液的濃度和質量，是可以達到精子Y的數量增多，大大提高生男孩的幾率，所以要注重質量，而不在于數量，適當地減少性生活的次數就是提高的很好辦法。

3、注意性交的深淺度

射精的位置深，精子就能早點到達子宮，這對于想要生男孩也是有幫助的。性交時把精液射到陰道深處，有助于精子Y在宮頸附近出現，減少它穿越宮頸粘液的困難。

這些為準爸爸們準備的小竅門，你準備好了嗎？