對于每個有月經的女性來說，月經正不正常往往和身體的健康狀況有著直接的聯(lián)系。如果月經失調可能是身體哪里出了問題的表現(xiàn)。那么，月經不調癥狀是怎樣的呢？

月經突然提前或延后、月經量增加多或減少、經期延長、經間期出血、痛經、閉經等都是月經不調的癥狀。女性正常的月經周期為28天左右，月經來潮提前或推后一周內，并且沒其他癥狀，屬于正常情況。

我們這里說的月經失調，是頻繁的出現(xiàn)月經周期錯亂，或者出血量異常。比如說月經來潮提前七天以上，甚至一個月來兩次月經；或者說月經延后，需要先排除是否有懷孕的可能，排除后，如果月經延后超過七天以上，甚至幾個月不來月經或出現(xiàn)閉經的現(xiàn)象。這些就是月經周期紊亂。出血量異常顧名思義就是出血量過多，或過少的情況。經間期出血是什么意思呢？兩次月經間出現(xiàn)的出血現(xiàn)象，稱為經間期出血。它一般分成兩種情況，一種是正常的排卵期出血，部分人會有這種情況，是屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要治療。一種是器質性的病變引起的，經期延長也是月經失調的癥狀，指的是月經經期持續(xù)七天以上的情況。

月經失調的癥狀還有很多，當我們的身體出現(xiàn)這些癥狀時，最好盡快前去醫(yī)院查明原因，以免耽誤治療。

月經失調的危害不容小覷，不僅影響個人精神容貌，而且還會導致感染婦科疾病的風險增高，更是導致不孕不育的直接誘因。

1.長期月經失調會導致內分泌失調，容易引起色斑、暗瘡、膚色發(fā)黃、皮膚松弛、毛孔粗大的產生，影響女性的外貌，并且長期的月經失調會導致女性精神壓力過大，在這段時間里，患者要注意調節(jié)自己的情緒，身邊的家人、朋友等都應該給予患者支持，提供理解、關心。

2.長期月經不調容易增加罹患婦科炎癥的風險。月經失調的女性更加容易患上宮頸炎、子宮內膜異位、月經性牙痛、月經性關節(jié)炎、不孕不育等病，不僅會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅，更加容易影響女性幸福的婚姻生活。

3.引發(fā)頭痛。據調查顯示，月經不調的女性是最容易患上頭痛的人群。往往頭痛起來總讓人精神不振，十分折磨，工作做不好，被領導批評，學習學不會，被父母責罵。月季不調引發(fā)的頭痛不僅影響工作學習的效能，還會影響到你的社交生活圈。

4.月經失調患者當出現(xiàn)長期不規(guī)則出血，或月經量過多的情況時，容易引起缺血性貧血，可能會出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈乏力等情況，嚴重的還可能導致休克。

月經失調怎么辦?一般要做什么檢查？都要怎么準備呢？在初步測定自己有月經不調的癥狀時，我們需要到醫(yī)院進行確診，以下是一些月經失調常用的檢查方法。

首先醫(yī)生會對你的情況進行了解，比如病史、病癥等，患者需要配合醫(yī)生，提供準確的信息，不要隱瞞病情，否則會影響診斷。

其次是進行盆腔檢查，主要是了解是否由器質性病變引起的月經失調。盆腔檢查一般用于檢查生殖器官是否存在畸形、腫瘤或者炎癥等情況，普遍會借助B超來檢查，B超除了可以檢查盆腔情況外，還可以檢查子宮、卵巢的情況。如B超檢測出現(xiàn)異常，醫(yī)生一般還會要求患者進行活組織、細胞學等檢查，進一步確定病情。細胞學檢查是通過陰道涂片、宮頸粘液、基礎體溫及子宮內膜活檢等，來檢查卵巢的功能狀況，來排除惡性病變的情況。活組織檢查一般是用于確定腫瘤病變的性質。

當排除器質性病變的情況時，醫(yī)生會要求患者檢查內分泌水平，確定患者的月經失調是否是由內分泌紊亂引起的。

每個患者的病情有所不同，檢查情況也會有所差異，最好謹遵醫(yī)生的安排，來進行檢查和確定治療方案。

溫馨提示檢查當天最好不要化妝，穿著輕便的衣服，最好不要穿連衣裙、緊身褲等衣物，方便醫(yī)生檢查。

引起月經不調的原因有很多,了解造成月經不調的原因有利于我們學習如何預防疾病。那么月經失調的具體原因都有哪些呢？

月經失調通常可分為兩大類:分別是功能性月經不調和器質性月經不調。;二是器質性月經不調，

功能性月經失調主要是由內分泌紊亂引起的，多發(fā)于青春期及更年期的女性中。功能性月經不調一般表現(xiàn)為生殖器官無明顯的器質性病變，經量增多，經期延長，周期紊亂，閉經等都是功能性月經不調的表現(xiàn)。

既然說引起功能性月經不調的主要原因是內分泌紊亂，那么造成內分泌失調的原因都有哪些呢？

一. 濫用藥物，比如過量服用避孕藥、激素等；

二. 黃體障礙；

三. 過度肥胖 ；

四. 作息不律等。

內置節(jié)育器也是造成功能性月經不調的原因之一。

器質性月經不調，通常是由于性生活不潔造成的，比如某位女士擁有多個性伴侶，這可能造成感染婦科炎癥。其他原因可能是日常生活不注重衛(wèi)生引起的，比如說與他人共用內褲，內褲與襪子一起洗，導致內褲清潔不到位，這些情況都有可能引發(fā)婦科炎癥，從而導致月經失調的。同時也有可能是子宮先天性發(fā)育不良等問題造成的月經不調。

月經失調除了要去醫(yī)院確定病因，盡早治療外，還要對身體進行調理一下，以下介紹一些調理月經失調的食物。

第一，對于月經不調的患者可以多吃用黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等食物，常吃它們可以有利于增強腸胃功能，有利于促進新陳代謝，有利于促進荷爾蒙分泌，有利于排毒養(yǎng)顏。它對于調節(jié)內分泌失調引起的月經異常具有重要作用。

第二，可以多吃富含鈣和維生素B的食物，比如牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等，常吃這類食物有利于保持腸胃菌落平衡，促進排毒，有助于身體保持內分泌平衡。

第三，可以選擇多吃粗糧，例如紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧，粗糧也是對腸胃很好的食物，常吃粗糧能促進腸胃蠕動，有助于身體毒素的排出，除了能夠對調節(jié)女性的內分泌失調起到顯著作用之外，對于養(yǎng)顏美容瘦身等方面還具有非常喜人的功效哦。

月經失調患者在調節(jié)飲食的同時，要注意少吃甚至不吃生冷、麻辣的刺激食品，注重保持足夠的睡眠時間，堅持運動。做到以上幾點，能夠在一定程度上減輕月經失調的病情。