在出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎之后,必需要及時的進行矯正,有很多患者都選擇了使用矯正器。不過,脊柱側(cè)彎矯正器有用嗎?
1、現(xiàn)在有很多少年兒童都出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎的情況,不過在青少年的患者中,絕大多數(shù)都屬于輕、中度,是不用進行手術(shù)的。而需要手術(shù)的患者僅有1%,這是一個很低的比例,使用其他方式也能夠有效的將側(cè)彎的脊柱矯正過來。而患者使用最多的治療方式,就是佩戴矯正器。
2、如果患者可以正確的使用矯正器,就能夠有效的緩解病情,并逐步的使脊柱恢復(fù)正常。不過,由于使用矯正器的矯正速度會比較慢,很多患者和家屬都擔(dān)心矯正的速度會跟不上病情的發(fā)展速度。不過這種擔(dān)心是多余的,骨骼在18歲左右定型之后,脊柱側(cè)彎通常不會再繼續(xù)發(fā)展,只要繼續(xù)使用矯正器就可以了。
脊柱側(cè)彎的患者使用矯正器,是一個不錯的選擇。不過,在使用前需要到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,以確定是否適合使用矯正器。
脊柱側(cè)彎在生活中十分多見,導(dǎo)致人們出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的原因有很多,一些患者是由于疾病引起的,而一些患者是由于姿勢不當(dāng)引起。脊柱側(cè)彎發(fā)生的年齡段范圍比較廣,不管是年輕人還是老年人都有可能發(fā)生。很多人覺得脊柱側(cè)彎不影響,其實是錯誤的。脊柱側(cè)彎的危害有哪些呢?
1、嚴重的脊柱側(cè)彎會壓迫到人體的脊柱神經(jīng),會影響人們的大小便功能,還會造成腿麻、截癱等等。
2、發(fā)生脊柱側(cè)彎之后,人體的脊柱不僅會變彎,而人體的胸廓也會因此為變形,這時候心臟等器官會受到影響,嚴重的會影響患者的壽命。
3、患有脊柱側(cè)彎的人普遍看起來都不美觀,而且會出現(xiàn)脖子扭曲和雙肩不等高等癥狀,其精神面貌很差。
4、如果青少年出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的話,會影響學(xué)生的求學(xué)。一些技術(shù)學(xué)校對外貌的要求比較高,如果骨骼異常那么是不會招收的,而且一些跳舞機構(gòu)也不招收脊柱側(cè)彎的學(xué)生。
脊柱側(cè)彎還會影響青少年的心理健康,尤其是女孩子,如果有脊柱側(cè)彎的話會出現(xiàn)自卑的心態(tài),這時候要及時糾正和治療。
一般來說,脊柱側(cè)彎有兩種形式,一種是結(jié)構(gòu)性的,另一種是功能性的。功能性脊柱側(cè)彎經(jīng)常被忽略,因為如果情況不嚴重的話很多時候是可以通過身體的自我調(diào)整來恢復(fù)。而結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎則是椎骨會形成一條彎曲的曲線,脊柱結(jié)構(gòu)正常,而患者往往會出現(xiàn)長短腿的情況。
很多人都不知道如何判斷脊柱側(cè)彎方向,介紹給大家一個簡單的方法。正常脊柱側(cè)面觀有四個生理曲度,如果觀察到患者身體后側(cè)脊柱有向一側(cè)偏曲的情況,則是脊柱側(cè)彎,而脊柱側(cè)彎凸向哪一側(cè),那一側(cè)邊是脊柱側(cè)彎方向。還可以讓患者讓站立前屈,如果側(cè)彎消失,說明是功能性側(cè)彎,如果彎曲美消失,且旋轉(zhuǎn)更加明顯,則是結(jié)構(gòu)性側(cè)彎。而這些方法只是簡單的判定,患者有脊柱側(cè)彎的情況應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查,才能更加了解脊柱側(cè)彎的情況。
脊柱側(cè)彎歸結(jié)于不良的坐姿,影響心肺功能,以致影響發(fā)育等,因此需要了解脊柱側(cè)彎自我矯正法。
1、側(cè)彎舉
方法:兩只腳靠得很近,上身朝向凸面?zhèn)认驈澢p手抓住軀干20秒,稍微停留后恢復(fù)。
提示:保持身體傾斜,不要向前傾。
2、單臂上提
方法:用側(cè)臂“側(cè)彎”,抬起手臂,就像一個水桶,越大越好。
提示:上身是直立的,不要向前傾。
3、側(cè)臥舉腿
方法:練習(xí)者側(cè)臥在墊子上,慢慢抬起腿的一側(cè)。 越大越好越好。
提示:“側(cè)彎”必須朝下。
4、引體向上
方法:高,低水平桿懸,上身拉起。
提示:“側(cè)彎”側(cè)臂打開。
人體的正常形態(tài)和功能都是依靠人體的骨頭來維持的,脊柱是人體上半身比較重要的一部分,脊柱如果出現(xiàn)彎曲的情況的話,人體可能不能正常直立或者走路。不過大多數(shù)輕微脊柱側(cè)彎患者在早期并沒有很明顯的癥狀,所以會導(dǎo)致錯過最佳的矯正時機。那么脊柱側(cè)彎如何治療呢?
1、美式脊椎矯正
這種治療方法已經(jīng)相對成熟,是一種比較好的保守治療方法,主要是找到脊柱側(cè)彎發(fā)生的原發(fā)部位以及利用矯正的關(guān)鍵點,并利用力學(xué)的原理來適度矯正,這種方法比較安全、輕巧并且快捷。
2、牽引療法
這種方法可以調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),以及緩解脊柱肌肉和韌帶的緊張度,這種方法比較容易造成損傷,并且療效不快,并不建議使用。
3、使用支架矯正
當(dāng)脊柱側(cè)彎的角度超過40度的時候,屬于嚴重性的脊柱側(cè)彎,這時候患者一定要選擇支架治療,支架的種類比較多,當(dāng)患者穿戴后可以有效防止脊柱側(cè)彎繼續(xù)惡化,療效也不錯。
4、功能訓(xùn)練
除了使用支架、牽引這類方法來治療之外,還可以通過鍛煉來矯正脊柱側(cè)彎,不過脊柱側(cè)彎患者鍛煉的時候一定要注意方法和強度,以免脊柱側(cè)彎加劇。