不少女性因為亂吃豐胸產品，造成了激素分泌紊亂，誘發乳腺增生，結果得不償失。其實，想要有效豐胸，用精油來按摩是最靠譜的，精油按摩豐胸雖然速度慢，但是效果卻很顯著，最重要的一點是健康又安全。很多女性朋友可能不大了解豐胸精油是什么，實際上精油都是由植物中提取而來的。

豐胸精油有兩種，一種是免按摩，而另一種是按摩豐胸精油，一般來說，按摩豐胸精油的副作用較少，它是通過植物成分萃取，配合按摩才會事半功倍。豐胸精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹皮、木質、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體，它是該植物的揮發性芳香物質以及植物免疫與修護系統的精華。精油涂上皮膚能夠滲透進入肌膚，然后進入乳房組織的細胞中，刺激細胞的呼吸功能與激活能力，達到調理與重建、改善胸部下垂、提升、增大胸線。

通過精油來豐胸有助于皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。因為主要是以調理為主，所以精油豐胸的功效也并非能夠立竿見影，還是需要一段時間的堅持，另外配合食療以及每日按摩效果會更顯著。

在外面買豐胸精油總是害怕沒有效果，除此之外還會擔心產品中含有激素，這該如何是好？別擔心，簡單的豐胸精油其實可以在家嘗試自制，不僅干凈衛生，而且貨真價實，效果說不定也會更好。另外，自制豐胸精油還能根據自己的需求來調配精油的搭配和量，更貼近實際需求。到底豐胸精油如何自制呢？趕緊來跟著媽網百科學幾招吧！

挺翹豐胸精油配方：

檸檬香茅、絲柏、薄荷精油各2ml，葡萄籽油30ml。或者鼠尾草、天竺葵、茴香、檸檬香茅各2ml，葡萄籽油或者月見草油30ml。

這個配方能夠加強胸部的血液循環，還能抗氧化、防止乳房衰老下垂。

飽滿豐胸精油配方：

茴香、依蘭、綠薄荷、絲柏各3ml，月見草油30ml。或者快樂鼠尾草、天竺葵、依蘭花、摩洛哥玫瑰各2ml， 甜杏仁油30ml。

這個配方能夠讓刺激荷爾蒙分泌，調節乳房的內分泌，讓胸部更加飽滿。

彈性豐胸精油配方：

依蘭花精油5ml、檀香精油5ml、甜杏仁油30ml

把這三種精油均勻地混合在一起，配合出來的成品能使胸部更加緊實。精油能夠舒緩壓力，安定精神，對經期不適也有很大的改善，再加上檀香精油和甜杏仁油，會讓胸部更加有彈性。

健胸增大精油配方：

①玫瑰2滴+茴香2滴+天竺葵2滴+10毫升基礎油。

②天竺葵2滴+依蘭4滴+10毫升基礎油。

結實收緊精油配方：

玫瑰2滴+天竺葵4滴+甘菊2滴+10毫升基礎油

改善過大下垂精油配方：

檸檬2滴+絲柏2滴+杜松2滴+10毫升基礎油。

改善乳頭色素精油配方：

玫瑰5滴+基礎油10毫升涂擦于乳頭范圍，使色素轉淡。

豐胸精油最佳搭配：

葡萄籽油/月見草油鼠尾草+天竺葵+茴香+檸檬草；

月見草油鼠尾草+檸檬+香茅+茴香+天竺葵；

葡萄籽油天竺葵+玫瑰；

葡萄籽油檸檬草+絲柏+薄荷+黑胡椒；

甜杏仁油+紅花油；

天竺葵+羅勒+依蘭+胡蘿卜籽+迷迭香；

葡萄籽油肉桂+紅桔+茴香。

豐胸精油的作用原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育并幫助乳房的增大。那么，豐胸精油有副作用嗎？

一般來說，品質有保證的豐胸精油是沒有什么副作用的，只要使用精油時注意用量，避開乳頭區域，即對人體沒有害處。當然，市面上一些含有激素的豐胸精油則多少有些副作用，一些黑心商家購買散裝精油重新包裝，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸顯豐胸效果。如果不小心購買到這種豐胸精油，停止使用后將會迅速反彈，且危及乳房及身體健康。

另外，個別朋友用了豐胸精油之后有過敏現象，這也只是與個人皮膚有關，不能算是副作用，一般不會對身體造成傷害。只要是品質純正的精油，加上良好的專業配方，是完全沒有副作用的，而且其功效比早期的一些人工合成雌激素、補充植物雌激素為主的豐胸產品要好得多。

豐胸精油是要通過按摩來達到促進乳房增漲的效果，豐胸精油的使用方法是很有講究的，掌握后才能達到一定的效果。首先，建議大家在晚上洗澡后使用豐胸精油按摩胸部，首先調好精油豐胸，然后再進行按摩。按摩力道不要太粗暴，否則是拔苗助長，反而容易得到反效果。

方法一：

第一步：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。

第二步：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。

第三步：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。

第四步：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。

方法二：

1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。

2、持續五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。

3、左右輪流伸展約各五次，每個動作重復8—10次。

功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。

值得一提的是，使用豐胸精油的時間為：月經后的第11、12、13天最佳，第18-24天為次佳日期。

豐胸精油通過按摩能夠加強胸部的新陳代謝和血液循環，刺激乳腺組織吸收乳房成長的養分，最終達到豐胸目的。很多朋友在使用豐胸精油時不大注意相關的禁忌，也不了解自己到底能不能用就開始盲目使用，這都是不科學的做法。那么，使用豐胸精油的注意事項有哪些呢？

1、18歲以下、懷孕、哺乳婦女以及被診斷出乳房有問題的女性不宜使用；　　

2、如果豐胸精油碰到乳頭，用濕毛巾輕輕擦去，盡量不要涂到乳頭；　　

3、豐胸精油要存放在陰涼干燥處，避免陽光直接照射，避免小孩接觸。　　

4、購買豐胸精油要到正規的專賣店購買，不要購買夸大宣傳或者沒有許可證的產品，影響效果。