隨著醫學的發達，現代人流手術對女性的傷害逐漸減輕。一般來說，如果身體沒有什么不適，是可以馬上出門的。

不過，人流手術盡管是一個小小的手術，手術時間短，出血不多，安全系數高，但它始終會給女性帶來一些傷害。因此人流后必須做好必備的調護，才能保證自己的身體健康。一般醫生都會建議，做完人流手術后最好是先在家臥床休息幾天，以避免過分疲勞，對身體恢復不好。所以，做完人流手術后，最好休息3～5天后再出門，而且要盡量避免過于勞累，不要運動過量。

現代女性都是職業女性，離不開工作。但是人流畢竟是一項手術，對人體也是有一定傷害的。女性在做完人流手術后，該如何開展工作呢？

一般來說，人流后是需要臥床休息3～5天的。同時為了恢復快，人流后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。人流后一定要注意在各種食物的數量、質量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面補充各種營養元素，多吃一些富含蛋白質、維生素、無機鹽、鐵元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物。

但如果想要恢復得好，醫生一般建議人流后最好是休息14天，人流后過早上班對身體恢復不利，而且太累，沒休息好的話會讓女性疾病纏身，如果實在沒有條件休息，那么人流前就要選擇正規的醫院做最好的人流手術，術后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營養也要豐富。

此外，人流后的一周左右，一般不會超過15天，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物流出，量由多到少，并無明顯氣味，這是屬于人流后的正常反應。但是出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒，腹痛等癥狀，則應該及時去醫院檢查治療，以免病情加重。

人流后之所以不建議用冷水，是因為此時女性的身體仍較為虛弱，身體對外界的抵抗力較差。如果經常用冷水，不利于身體健康恢復。那么，人流后幾天可以碰冷水？下面一起來了解下吧。

Q：人流后幾天可以碰冷水？

A：人流后碰冷水，很可能會引起關節炎或其他后遺癥，以后碰到涼水會疼痛、變天會關節痛等等。因此，人流后要注意好好調理，一個月內盡量不要碰冷水，更不要下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病。

人流后若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流，所以人流后不能急于馬上受孕懷胎。那么，人流后多久可以要孩子？下面一起來了解下吧。

Q：人流后多久可以要孩子？

A：一般來說，人流后半年至一年后再懷孕較好。其一，此時人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，而各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有裨益。其二，如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那么兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。

那么，人流手術后要過多久，女性才能恢復正常，重新踏入正常生活軌道呢？

人流雖然是小手術，但它的影響卻并不小，因此許多人都很關心人流后多久可以恢復正常。人流后陰道出血可能會持續幾天，但是一般情況下，最多不超過兩星期。如果超過這個極限的話可能會造成其他疾病或者是癥狀的發生，因此這個時候應該及時的到醫院進行檢查和治療，避免后患的發生。

人流后，如果陰道出血太多或者持續時間太長，就意味著可能沒有吸干凈孕囊組織，或者由于子宮收縮不良而導致的凝血機能障礙等疾病的發生，這個時候就要及時的到正規的大醫院進行檢查和治療。從手術當天算起，可能在大約28～32天后，來月經是正常的。但是這個時候，需要注意的是等到正常月經恢復后，還要再去復查一次，這樣才能確保術后身體的正常。