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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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牛肝菌為云南的特產,散布于云南各區域,每年夏秋季節產出。牛肝菌味道鮮美,清香爽口,肉質肥厚,極似牛肝,故名“牛肝菌”,是“四大菌王”之一。牛肝菌為野生可食用的菇菌類,主要有白牛肝菌、黃牛肝菌、黑牛肝菌等。除卻其中少數品種由于味苦或者有毒不可食用外,大部分品種均可食用。白牛肝菌營養豐富,味道鮮美,肥厚多肉,十分可口,深得云南及世界各地人民喜愛。牛肝菌可烹調做菜燉湯,亦可腌制食用或切片干燥,加工成湯品配料。 牛肝菌不僅味美且具有極高的藥用價值,既能清熱解煩、養血和中,又能補虛提神;牛肝菌還可用于治療婦女白帶癥及不孕癥,實為婦科良藥。另外,牛肝菌亦有抗流感的作用。
牛肝菌具有祛風散寒、舒筋活絡的功效;中醫認為對貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效。準媽媽可以吃牛肝菌,用牛肝菌炒菜煲湯都很美味。
月子里媽媽可以吃牛肝菌。牛肝菌除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部分品種均可食用。牛肝菌具有祛風散寒、舒筋活絡的功效;中醫認為對貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效。
哺乳期可以吃牛肝菌,牛肝菌具有祛風散寒、舒筋活絡的功效;中醫認為對貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效。
菌類對寶寶是有益的,但是一定要購買無毒的牛肝菌,而且烹飪時一定要煮熟。