姑娘是一種水果，有些人雖然沒有聽過姑娘果的名字，但是如果看到姑娘果的樣子了，肯定都會恍然大悟的，姑娘果的外形就像是一個燈籠的性狀，因此，它也叫做燈籠果，這種水果的味道甜甜的，受到不少人的青睞。那么，對于這種美味的水果，購買的時候要如何挑選呢？

姑娘的成熟期一般在每年的6月—7月份成熟，多數當地有出產姑娘的，在6月可以在當地買到。要是沒有出產的，基本在7、8月份也可以在超市買到。選購姑娘果的時候我們只要注意以下幾點，就可以挑到優質、新鮮的姑娘果。

1、看表皮：姑娘的表面有一層類似干枯的表皮，把這層皮剝掉可以吃到香甜的姑娘了。但是你要檢查表皮是否破壞了，是否腐爛了，腐爛的千萬不能選，可能里面也是爛的。

2、看顏色：成熟新鮮的姑娘應該是淺黃色的，綠色的就是沒有成熟的。而且成熟的標準也要看顏色的的等級，土黃色的一般是放的時間久的。

3、摸手感：成熟的姑娘，捏起來是飽滿的，有種肉肉的感覺。要挑這樣的姑娘，味道才會比較正宗。

4、嘗味道：一般買姑娘的時候是可以嘗的，先嘗一下，如果甜的就可以選。如果有怪味道，或者澀味的話，那樣的還是不要選了。