31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

豬骨頭的做法大全

豬骨頭的做法大全

豬骨頭用來煲湯十分合適,當然排骨可以清蒸、紅燒,而腿骨則一般用來煲湯比較合適。冬天天氣微微涼,比較合適煲白蘿卜豬骨頭、蓮藕綠豆豬骨頭湯、紅蘿卜玉米豬頭骨湯,其中白蘿卜豬骨頭十分的滋補,白蘿卜起到補水的效果,適合冬天皮膚干燥的朋友飲用,而經(jīng)常掉發(fā)或者上火,蓮藕綠豆豬骨頭湯絕對合適,蓮藕具有補鐵的作用,綠豆能清熱解毒。下面,媽網(wǎng)百科介紹幾種豬骨頭的做法,一起看看吧。

【蓮藕排骨湯】

原料:蓮藕、排骨、海帶、蔥、姜、枸杞、鹽、料酒、味精、醬油。

做法:

1、排骨放入熱水中焯2-3分鐘,舀出浮沫后撈起。

2、蓮藕洗凈切片。洗凈蔥、姜、枸杞、海帶,姜切片,海帶打結。

3、鍋中放水,倒入排骨、蓮藕以及蔥、姜、枸杞、海帶。

4、大火煮開后轉小火慢燉1個小時。

5、食材熟透后加入調料調味即可。

【胡蘿卜玉米豬骨湯】

原料:米、豬腿骨、蔥、姜、胡蘿卜。

做法:

豬骨洗凈,剁塊。

1、將豬骨放入熱水中焯2-3分鐘,舀出浮沫后撈起。

2、玉米、紅蘿卜洗凈切段。姜切片,蔥打結。

3、砂鍋內放入清水,將豬骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火。

4、待砂鍋內水煮開后,轉小火煲約30分鐘,再放入玉米,一同煲制約10-15分鐘。

5、煲好后加入適量的鹽調味即可。

【紅燒排骨】

原料:排骨、蔥、姜、蒜、八角、辣椒、桂皮。

做法:

1、排骨洗凈斬成小塊。放入熱水中焯幾分鐘后撈起。

2、準備好蔥、姜、蒜、八角、辣椒、桂皮,用紗布包成料包。

3、炒鍋放入少量的油,下入排骨煸炒變黃后加入冰糖繼續(xù)翻炒。

4、加入紅燒醬油、料酒繼續(xù)煸炒至湯汁收干。

5、加入開水沒過排骨。大火燒開,加入料包。

6、轉小火燜至1小時,加入鹽調味,收干湯汁即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区免费看 | 欧美a一| 成人在线观看一区 | 国产精品免费麻豆入口 | 久草视频国产在线 | 日日夜av | 国产1区2区3区中文字幕 | 欧美一级黄色免费看 | 一区二区三区欧美在线观看 | 色中色激情影院 | 免费一级在线 | 2019天天干夜夜操 | 国产伦久视频免费观看视频 | 黄网站免费在线看 | 成人福利在线免费观看 | 操操插插 | 视频二区国产 | av在线一区二区三区四区 | 亚洲成人在线免费 | 国产一级二级在线播放 | 国产激爽大片在线播放 | 国产妇女乱码一区二区三区 | 日本精品一二区 | 日本娇小videos高潮 | 久久www视频| 看免费黄色一级片 | 另类亚洲孕妇分娩网址 | 成人在线视频黄色 | 99re久久最新地址获取 | 久久久久久久久久综合 | 91久久极品少妇韩国 | 一区二区三区黄色 | 中文字幕偷拍 | 久久久久免费精品 | 在线免费亚洲 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲第一页中文字幕 | 成人免费毛片在线观看 | 国产99久久精品一区二区 | 一区二区三区视频在线播放 | 国产成年人在线观看 |