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孕婦可以吃北極貝刺身嗎

孕婦可以吃北極貝刺身嗎

孕婦的身體的特殊的,準媽媽為了生下健康的寶寶,在吃的方面都是很講究的。北極貝刺身作為海鮮界的佼佼者,孕婦是可以食用的嗎?其實準確講來,孕婦是可以食用的。因為準媽媽是可以食用大部分海鮮的,而像是螃蟹、海帶和甲魚等部分海鮮是因食用后對早期妊娠會造成出血、流產等癥狀才不能食用。

而北極貝對人體有著良好的保健功效,有滋陰平陽、養胃健脾等作用,是上等的很好的食品和藥材。它在幾十米深的海底生長,很難受到污染,肉質肥美,含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,脂肪含量低,但富含鐵質和抑制膽固醇的OMEGA,是十分適合孕婦食用的。但也建議準媽媽不要過多食用北極貝刺身,因為北極貝性寒涼,吃多了容易引起腹瀉。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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