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小金瓜的功效

小金瓜的功效

小金瓜如此受歡迎,也要得益于小金瓜的營養(yǎng)價值。那么,小金瓜究竟有什么營養(yǎng)價值呢?下面,我們一起去了解一下吧!

小金瓜不僅味美可口,而且營養(yǎng)豐富,除了有人體所需要的多種維生素外,還含有易被人體吸收的磷、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成分,又有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的作用,對老年人高血壓、冠心病、肥胖癥等,亦有較好的療效。

小金瓜含有豐富的人體必需的腺嘌呤、瓜氨酸、天門冬氨酸、精氨酸等多種氨基酸。除此之外,小金瓜還含有一般瓜類蔬菜所沒有的葫蘆巴堿和丙醇二酸等物質,具有調節(jié)人體新陳代謝和抑制糖類轉化為脂肪等功能,因此小金瓜還有“天然健康食品”和“天然減肥美容”食品之稱。

小金瓜性涼味甘,具有補中益氣,利濕消渴,健脾潤肺,消食清火之功效。可以治療風熱或肺熱咳嗽,痰出不暢,痢疾,食積傷中,不思飲食,腸嗚泄瀉,小兒積食等病癥或癥狀。經(jīng)常食用小金瓜對高血壓、冠心病、肥胖癥等具有一定的輔助療效,因此小金瓜是一種食療兼?zhèn)涞氖卟恕?

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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