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牛肉金針菇湯的營養價值

牛肉金針菇湯的營養價值

牛肉金針菇湯不僅湯汁美味,而且湯汁還被牛肉吸收,吃一塊牛肉,夾一把金針菇,喝一口湯,看著窗外大雪紛飛,心里還是暖洋洋。愛吃這道湯的你,知道牛肉金針菇湯的營養價值嗎?

牛肉金針菇湯的營養價值有哪些?

牛肉可以補中益氣,對脾胃有滋養的功效,還能強筋健骨、化痰止渴。如果發現自己經常氣短體虛、筋骨酸軟、貧血易病的話,不妨多吃牛肉哦!

金針菇一直都被稱作“增智菇”,由于金針菇中的營養物質,可以幫助兒童促進智力以及大腦的發育,同時還能防治肝臟病以及胃腸道的潰瘍。

而且,吃金針菇還可以抵抗疲勞、起到抗菌消炎、抗腫瘤、消除重金屬鹽類物質的作用。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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