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香辣鴨舌的營養價值

香辣鴨舌的營養價值

鴨舌醇厚甜美,肉質香滑耐嚼,韌性十足。其特有的香辣之味綿延不絕,讓人滿口生津,難以抵擋。鴨舌富含維生素A,蛋白質等,對人體有著極好的功效與作用。下面我們來了解!

 

1、強身健體

鴨舌蛋白質含量較高,易消化吸收,有增強體力,強壯身體的功效;

2、健腦益智 

鴨舌含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,對神經系統和身體發育有重要作用,對老年人智力衰退有一定的作用;

3、食療補身

鴨舌對營養不良,畏寒怕冷,乏力疲勞,月經不調,貧血,虛弱等有很好的食療作用;

4、溫中益氣

中醫認為鴨舌有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效;

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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