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婦嬰能吃綠豆芽炒肉絲嗎

婦嬰能吃綠豆芽炒肉絲嗎

婦嬰都是比較敏感的人群,總是會有人問孕婦能不能吃這種能不不吃那種,也有不少家長會操心嬰兒食用的食材,那么這道綠豆芽炒肉絲婦嬰都能吃嗎?下面我們就來解答一下吧!

這盤色香味俱全的綠豆芽炒肉絲清爽可口,四季皆宜,如果是孕婦就更要嘗嘗這道菜了哦,因為這道菜對孕婦是非常有營養價值的呢!綠豆芽是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。但綠豆芽性寒,如果是脾胃虛寒的孕產婦就要慎食了哦。

另外,嬰幼兒也是能吃綠豆芽的。2歲以上就可以食用。因為綠豆芽的營養豐富,但豆芽膳食纖維較粗,不易消化,要視寶寶的消化能力而定,建議寶寶大一些后再逐漸添加分量哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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