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生薏米粉的食用禁忌

生薏米粉的食用禁忌

生薏米粉雖然具有美白、祛濕等功效,但是其并不是完美無缺的,其也有禁忌。然而生薏米粉的食用禁忌有哪些呢?主要有以下5點:

1、 嬰幼兒禁忌食用生薏米粉。由于嬰幼兒的消化系統還沒發育完全,因此不適宜吃生薏米粉,若不小心吃了可能會導致消化不良或者拉肚子。

2、 生薏米粉即使能減肥,孕婦也不能吃。懷孕中的孕婦,如果沒有感覺濕氣很重的情況下,都最好不要食用薏米粉,因為薏米粉還是帶有寒涼性質的。

3、 高血脂的患者不能把生薏米粉當藥吃。生薏米粉雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂癥狀的患者,最好是找醫生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療!

4、來大姨媽時期不能亂吃薏米粉。因為薏仁粉會使身體冷虛,虛寒體質不適宜長期服用,所以正值經期的婦女應該避免食用。

5、消化能力差的人少吃薏米粉。生薏米粉所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化,對于消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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