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孜然牛肉的營養價值

孜然牛肉的營養價值

牛肉營養豐富,它比豬肉的營養價值更高。牛肉有補充失血、修復組織的功效,所以對處于生長發育時期或手術之后的人食用。牛肉能暖胃益氣的作用,所以是冬天的進補佳品。牛是一種很有力氣的動物,所以吃牛肉也能強健筋骨哦。

孜然中含有較高含量的蛋白質、脂肪、無機鹽,還有豐富的鈣、鐵、鎂等礦物元素。孜然有利尿、鎮靜、緩解腸胃氣脹的功效。對于緩解消化不良或者腎虛等問題都可以的得到很好地緩解作用

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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