其實，很多人知道了胖大海的功效之后都會用胖大海泡水喝，那么胖大?？梢院途栈ㄒ黄鹋菟畣幔颗执蠛８嗟厥亲鳛樗幨褂?，而不是平時的保健飲品，其實是可以與菊花一起泡水喝的。

不過需要注意的是胖大海是藥，不是日常保健飲品，只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。另外，菊花具有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。