霍山石斛具有增強免疫功能、促進消化、護肝利膽、抗風濕、降低血糖血脂、保護視力、以及滋養肌膚抗衰老8大功效，其中滋養肌膚和抗衰老應該是令很多人心動的兩點，隨著年齡增長，皮膚會變得松弛，變皺或者變黑，但是霍山石斛中含有黏液質，對人體皮膚有滋潤的作用。一起看看霍山石斛的強大功效吧。

增強免疫功能

霍山石斛具有滋陰養血的功能，其含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

促進消化

霍山石斛是益胃生津藥，泡水喝能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

護肝利膽

霍山石斛有較好的利膽作用，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

抗風濕

霍山石斛能夠滋養陰液、滑關節，因此能強筋健骨、流利關節、增抗風濕的效果。

降低血糖血脂

霍山石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：石斛可用于防治老年白內障和保護少兒視力。

滋養肌膚

如果體內的陰液日益減少，就會加速皮膚老化，令皮膚變黑或變皺。霍山石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

抗衰老

霍山石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關系。