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花生醬拌面的營養價值

花生醬拌面的營養價值

花生醬是營養價值很高的食品,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、鈣鐵及多種維生素,有“綠色食品”的美稱。那么,花生醬拌面又有哪些營養價值呢?下面一起來看看吧!

1、花生醬拌面含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等,具有降血壓、降血脂的功效,對再生性貧血,糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。

2、花生醬拌面中含有色氨酸,有助于入睡。

3、花生醬拌面還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的功效。

4、花生醬拌面對于治療營養不良、貧血萎黃、脾胃失調、咳嗽痰喘、腸燥便秘、乳汁缺乏、出血等癥,有一定的輔助作用。

5、面條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等,易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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