榴蓮不能和蝦一起吃，這個說法，你聽過嗎？相信有絕大多數(shù)朋友已經(jīng)知道榴蓮不能和蝦一起吃，那大家知道榴蓮不能和蝦一起吃的原因嗎？榴蓮的營養(yǎng)價值非常的高，又被人們譽為“水果之王”，可是這么高營養(yǎng)的水果，卻不可以和蝦一起吃，我想大家都很想知道榴蓮不能和蝦一起吃的原因的啦。別著急，下文會給大家介紹一下榴蓮不能和蝦一起吃的原因。

1.榴蓮是水果，它含有非常豐富的維生素C，而蝦里富含一種砷化物及某些金屬元素，這豐富的維生素C可以把蝦里面的金屬還原出來。如果體質(zhì)不好的人同時食用了榴蓮和蝦，就很有可能產(chǎn)生腹瀉的狀況。所以說榴蓮不能和蝦一起吃。

2.榴蓮和蝦都屬于高能量的食物，如果一起吃的話會容易上火。而且榴蓮和蝦都屬于高蛋白的食物，如果同時食用榴蓮和蝦的話，很可能就會造成攝入蛋白過高，這樣會加重我們的腎臟的負(fù)擔(dān)。