1、注意休息，不要過于勞累

準(zhǔn)媽媽不要讓自己處于太勞累的狀態(tài)，現(xiàn)代人工作忙碌，壓力大，甚至經(jīng)常加班熬夜，有很多的早產(chǎn)都是因?yàn)樵袐D勞累所致，隨時(shí)注意自已的身體狀況，有任何不適要盡快就醫(yī)。

2、避免高溫、噪音等有害物質(zhì)

保護(hù)胚胎免受各種有毒有害物質(zhì)影響，如噪音、高溫、射線。

3、預(yù)防感染、謹(jǐn)慎用藥

為了給胚胎發(fā)育提供更好的小環(huán)境，預(yù)防感染和謹(jǐn)慎用藥是非常重要的。因?yàn)楦腥拘约膊】梢鹆鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、新生兒畸形，孕期用藥可能發(fā)生流產(chǎn)、死胎、致畸等，孕媽們要小心哦。

4、注意妊娠并發(fā)癥的識(shí)別

當(dāng)出現(xiàn)先兆早產(chǎn)時(shí)，若不積極調(diào)治，使保胎失敗，久而久之可造成習(xí)慣性流產(chǎn)，將產(chǎn)生不孕的后果。因此如果有以上情況的一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。