31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

土豆牛腩煲的做法

土豆牛腩煲的做法

 土豆牛腩煲的主要食材是土豆和牛腩,這兩種食材都是人們非常喜歡吃的食材,用它們一起烹飪出來的土豆牛腩煲,不僅味道好,賣相好,營養(yǎng)價(jià)值更是豐富無比,因此受到不少人的喜愛,也成為人們餐桌上的一道美味佳肴。對于土豆牛腩煲的做法其實(shí)是很簡單的。下面,媽網(wǎng)百科就為大家具體的介紹一下關(guān)于這道美食的烹飪方法吧!

做法一

主料:牛腩適量、土豆適量、胡蘿卜適量

調(diào)料:食鹽7克、醬油7克、蔥5克、料酒5克、香菜少許、胡椒粉2

步驟:

1、將牛腩在清水中浸泡一會,泡去血水;土豆洗凈后去皮,切成小塊;胡蘿卜也是,去皮切小塊;蔥切段;姜切片。

2、將牛腩沖洗干凈后焯去血沫,湯鍋中注入適量清水,燒開后放入焯好的牛腩,再放入姜片,料酒,醬油,小火燉制一個(gè)小時(shí)左右。

3、然后放入土豆塊,胡蘿卜塊,蔥段,鹽,燉到土豆軟爛,吃到嘴里綿綿的就可以了。

4、出鍋的時(shí)候撒上些香菜段和胡椒粉就可以了。拌飯吃味道很好哦!

做法二

主料:牛腩肉、土豆、胡蘿卜、花生油3匙、郫縣豆瓣兩大勺、醬油2匙、料酒、姜、桂皮、花椒、香菜、冰糖   

步驟:

1、將牛腩肉切成5公分見方的方塊,姜去皮切片,郫縣豆瓣醬切碎,胡蘿卜切滾刀待用。

2、牛腩塊飛水洗干凈,大料包起來。

3、鍋熱后放油,5成熱后放牛肉炒出水分,然后加冰糖一起炒,上色后再加醬油、料酒翻炒。

4、加夠開水,把包好的大料放入,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉半個(gè)小時(shí)。

5、燉牛肉時(shí),土豆用少量油煎一下,至表面金黃(煎過的土豆口感更酥爛)。

6、將煎好的土豆和胡蘿卜放入牛肉鍋內(nèi)一起燉一個(gè)小時(shí),大火收汁,放香菜,淋香油即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 黄色国产在线观看 | 国产一区二区三区四区波多野结衣 | 久久精品观看 | 亚洲国产一区二区三区 | 亚洲性视频 | 久久精品欧美一区二区三区不卡 | 91懂色| av电影网站在线观看 | 精品国产91久久久久久 | 久久久久久久久久亚洲精品 | 中国大陆一级毛片 | 日韩精品一区二 | 中文在线国产 | 把娇妻调教成暴露狂 | 色综合激情 | 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 欧美毛片免费观看 | 最新av网址在线观看 | 亚洲午夜在线视频 | 福利在线国产 | 毛片在线免费观看完整版 | 欧美黄 片免费观看 | 日产精品久久久一区二区福利 | 91精品国产九九九久久久亚洲 | 国产精品久久久久网站 | 一区二区精品视频在线观看 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 国产一有一级毛片视频 | 国产大片在线观看 | mmmwww| 暖暖免费观看高清完整版电影 | 亚洲小视频网站 | 成人av一二三区 | 欧产日产国产精品99 | 久草成人在线观看 | 黄色毛片视频在线观看 | 精品国产91久久久久久 | 欧美视频在线一区二区三区 | 毛片a片免费看 | 精品乱码久久久久 |