富含豐富營養的枸杞，其果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等多種成分。

具有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發等功效。

一般用于治療肝腎陰虛、頭昏目眩、視物昏花、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟等癥狀。

它味甘、性平，從這些特性和營養價值來看，孕婦是能喝枸杞茶的，它豐富的營養，可以補充孕婦孕期所需，特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。